Ang puno ng igos ay isang natatanging halaman na dumating sa atin mula pa noong unang panahon. Ito ay kilala rin bilang fig o fig tree. Ang tinubuang-bayan nito ay ang mga maiinit na bansa sa Asya. Ngayon, mayroong higit sa 400 mga uri ng mga puno, ang mga bunga nito ay hindi lamang isang kaaya-ayang matamis na lasa, kundi pati na rin ang maraming kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian. Ang mga igos ay pinatubo sa Armenia, Georgia, Azerbaijan, Turkey, Greece at iba pang mga bansang may subtropikal na klima.
Ang puno ng igos (makikita natin ang larawan ng kahanga-hangang punong ito sa artikulo) ay hindi lamang nagdadala ng kapaki-pakinabang at masasarap na prutas, ngunit isa ring magandang palamuti para sa anumang hardin.
Ang pinakamatandang halaman na kilala ng tao
Ito ang isa sa mga pinaka sinaunang halaman na kilala ng tao. Ang edad nito ay lumampas sa 5 libong taon. Ang puno ng igos ay binanggit nang maraming beses sa Bibliya. Iminumungkahi ng mga mananaliksik na ang bunga ng puno ng igos ay ang parehong ipinagbabawal na bunga ng kaalaman ng mabuti at masama, na natikman ng mga ninuno ng lahat. Sangkatauhan sina Adan at Eba. Nang maglaon, ang kanyang mga dahon ang nagsilbing damit para sa kanila nang sila ay paalisin sa Halamanan ng Eden.
Nalaman ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng puno ng igos sa Sinaunang Greece, Egypt, Arabian Peninsula.
Sa India, ito ay itinuturing na isang sagradong halaman sa loob ng maraming siglo.
Naniniwala ang mga sinaunang Romano na ang prutas na ito ay ibinigay sa mga tao ng diyos ng alak na si Bacchus, kaya tinawag nila itong wine berry.”
Ayon sa alamat, naunawaan ng Buddha ang lahat ng lihim ng kahulugan ng buhay ng tao sa ilalim ng punong ito. Para sa mga Budista, ang puno ng igos ay itinuturing na puno ng pag-iilaw mula noon. Makikita sa ibaba ang mga larawan ng kanyang mga prutas.
Gumamit ang mga Griyego ng igos upang gamutin ang iba't ibang sakit: lagnat, malarya, ulser, tumor, ketong at iba pang mapanganib na impeksiyon. Ang mga igos ay naging isang kailangang-kailangan na kasangkapan sa paggawa ng maraming mga pampaganda. Dahil sa mga katangian ng antioxidant at pagkakaroon ng maraming bitamina, ito ay itinuturing na isang mahusay na anti-aging agent. Nang maglaon, nang mas lubusang nauunawaan ng gamot ang lahat ng nakapagpapagaling na katangian ng igos, napag-alaman na nakakayanan nito nang maayos ang mga pamumuo ng dugo at sclerotic plaque sa mga daluyan ng dugo.
Paano lumalaki ang puno ng igos?
Ang puno, na kung minsan ay umaabot ng 15 metro ang taas, ay may kumakalat na korona. Ang diameter ng puno ng kahoy ay halos 1 metro. Ang mga puno ng igos ay nabubuhay nang higit sa dalawang daang taon. Ang bunga ng puno ng igos ay isang maliit na buto. Kapag hinog na, nakakakuha ito ng madilim na kayumanggi-lila na kulay. Sa loob ng prutas ay may maliliit na buto, hugis mani. Malapit sila sa isa't isa atbumuo ng juicy sweet pulp.
Ang mga igos ay inaani dalawang beses sa isang taon - sa unang bahagi ng tag-araw at taglagas. Hindi inirerekomenda na iimbak ito nang mahabang panahon. Lalo na mabilis, maaari itong lumala sa panahon ng transportasyon.
Bago ipadala ang mga prutas para ibenta, ang mga ito ay mahusay na hinuhugasan, pinoproseso at nakabalot. Ang mga igos ay kinakain ng sariwa, tuyo at de-lata, at ang mga tuyong igos ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa mga sariwa. Nabatid na ang mga sariwang igos ay dapat kainin sa loob ng ilang oras pagkatapos mapitas, kung hindi ay mabilis itong masira at magbuburo.
Kadalasan ang mga igos ay ginagamit bilang pampalasa para sa karne. Ang mga sariwang prutas ay ginagamit sa paggawa ng matamis na alak, paggawa ng jam at jam, at ginagamit sa paggawa ng iba pang mga produktong confectionery.
Mga kapaki-pakinabang na property
Ang puno ng igos ay isang mahusay na pinagmumulan ng mahahalagang langis na tumutulong sa pag-oxygenate ng dugo at pagkontrol sa presyon ng dugo. Ang isang malaking halaga ng tryptophan ay nag-normalize sa paggana ng utak ng tao, kaya ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong malikhain at nag-iisip na kumain ng mga igos nang hindi bababa sa isang beses sa isang araw. Bilang karagdagan sa mga bitamina A, B at C, mayroong potassium, magnesium, calcium s alts na kailangan para sa isang tao, iba pang mineral at organic fatty acids, carotene, pectin, protina at halos lahat ng uri ng asukal.
Nakakabawas tayo ng timbang nang epektibo at kapaki-pakinabang
Ang regular na pagkonsumo ng igos ay nakakatulong sa pagbaba ng timbang at pag-stabilize, dahil naglalaman ito ng malaking halaga ng fiber at fiber. Salamat sa kanila, ang katawan ay nililinis ng mga lason at lason. Sa kabila ng mababangcalorie na nilalaman ng mga sariwang prutas, mabilis silang mababad sa katawan ng tao, sa mahabang panahon na binabawasan ang pakiramdam ng kagutuman. Ang 100 gramo ng sariwang igos ay naglalaman lamang ng 49 kcal, ngunit kailangan mong mag-ingat sa pinatuyong prutas, dahil ang calorie content nito ay tumataas ng halos pitong beses.
Ang mga igos ay kapaki-pakinabang para sa mga buntis na ina. Dahil sa malaking bilang ng mga sustansya na nilalaman ng prutas, ang sanggol ay nabuo nang tama. Ang isang malaking halaga ng bakal ay isang mahusay na pag-iwas sa anemia. Ang pectin at fiber ay nakakatulong upang makayanan ang utot at paninigas ng dumi. Alam din na ang mga igos ay nagpapataas ng paggagatas at isang mahusay na tool para sa pag-iwas sa mastitis.
Ang puno ng igos ay gamot din sa mga sakit ng lalaki. Ang tincture ng fig ay nakakatulong upang palakasin ang kapangyarihan ng lalaki nang maraming beses, epektibong pagalingin ang prostatitis. Ito ay sapat na upang ibuhos ang limang prutas na may isang baso ng tubig na kumukulo at hayaan itong magluto. Ang tincture ay dapat inumin dalawang beses sa isang araw.
Contraindications at pag-iingat
Sa lahat ng maraming pakinabang ng puno ng igos, mayroon pa ring ilang mga kawalan. Sa pag-iingat, ang mga taong nagdurusa sa urolithiasis ay dapat tratuhin ang mga bunga nito, dahil naglalaman ang mga ito ng labis na oxalic acid. Hindi ka makakain ng maraming igos na may diabetes at gout. Ang mga sariwang igos ay ganap na kontraindikado para sa mga taong may nagpapaalab na sakit ng gastrointestinal tract.
Sa konklusyon, nararapat na sabihin na hindi walang kabuluhan ang pagsamba ng mga tao sa kakaibang halaman na ito. Ang puno ng igos ay tunay na regalo mula sa mga diyos, na idinisenyo upang pagsilbihan ang tao sa lahat ng oras.
