Kadalasan, ang mga bagong ina na nagsimulang magpasuso sa kanilang sanggol ay may matinding pagnanais na mag-click sa mga buto. Isang ganap na natural na tanong ang bumangon, posible bang kumain ng mga buto habang nagpapasuso?
Gayunpaman, ang karamihan sa mga eksperto ay hindi nagpapayo na gawin ito, dahil ang pagkain sa itaas ay isang allergen, na maaaring makaapekto sa kalusugan ng bata.
Siyempre, may mga pagbubukod sa panuntunan, kapag ang ilang mga ina ay ganap na walang takot na "kumakagat" ng mga buto habang nagpapasuso, nang walang takot na ito ay makapinsala sa sanggol.
Ipinapakita ng mga istatistika na ang mga babaeng Ruso lamang ang gustong sumubok ng mga buto sa panahon ng pagpapasuso, dahil sa mga bansang Europeo ang produktong pagkain sa itaas ay hindi tinatanggap pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata. Kung mayroon ka pa ring malaking pagnanais na pagyamanin ang iyong pang-araw-araw na diyeta na may mga buto, idagdag ang mga ito, ngunit sa kaunting halaga. Kung pagkatapos nito ang bata ay nagkaroon ng isang reaksiyong alerdyi, kung gayon ang kanilanggamitin nang maaga.
Dapat bigyang-diin na ang mga buto sa panahon ng pagpapasuso ay nagdudulot ng "pagpabilis" ng paggagatas. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang ilang mga ina ng pag-aalaga ay maingat sa mga buto, mas pinipiling huwag kainin ang mga ito. Walang alinlangan, hindi dapat pahintulutan ng isang tao ang "nakapangingilabot" na pagpapasuso sa katawan.
Bukod sa iba pang mga bagay, nagbabala ang mga eksperto na kung ang isang ina ay regular na "nagbubunot" ng mga buto habang nagpapasuso, ang kanyang sanggol ay maaaring makaranas ng pagdurugo at utot.
Hindi inirerekomenda na kumain ng mga buto kapag nagpapasuso sa maalat na anyo. Muli, ang dosis ng produktong pagkain na ito ay dapat na subaybayan, dahil kung ito ay kinakain ng higit sa kinakailangan, ito ay negatibong makakaapekto sa komposisyon ng gatas.
Iniisip ng ilang tao na okay lang kumain ng inihaw na sunflower seeds habang nagpapasuso. Oo, ngunit sa limitadong dami. Bagama't ang produktong pagkain na ito ay itinuturing na kamalig ng mga bitamina at mayaman sa mga calorie, hindi dapat kalimutan na ang bata ay tumatanggap ng mga sustansya sa isang naprosesong anyo.
Kung hindi magagawa ng isang nagpapasusong ina nang wala ang produkto sa itaas, mas mabuting pumili ng mga buto ng kalabasa. Hindi ipinagbabawal ng mga eksperto ang pagkain ng mga buto ng kalabasa habang nagpapasuso, kahit na pinirito, dahil sila ang pinaka hindi nakakapinsala sa mga tuntunin ng antas ng pagpapakita ng isang reaksiyong alerdyi. Kasabay nito, dapat itong maunawaan na walang mga bitamina sa pritong anyo sa mga buto, ngunit may mga carcinogenic substance,na inilabas sa panahon ng paggamot sa init. Pinakamainam na kumain ng bahagyang tuyo na mga buto o hilaw. Siguraduhing suriin kung malinis ang mga ito, dahil ang pinakamalaking banta sa ina ay mula sa mga mikrobyo at nakakapinsalang sangkap na matatagpuan sa balat. Inirerekomenda na bilhin lamang ang pagkaing ito sa selyadong packaging.
Sa anumang kaso, dapat kumonsulta ang isang nagpapasusong ina sa isang espesyalista bago magpasyang "ngutin" ang mga buto.
