Video: Gaano kahusay ang chicory para sa pagpapasuso?
2024 May -akda: Henry Conors | [email protected]. Huling binago: 2024-02-12 14:01
Marami sa atin mula pagkabata ay pamilyar sa napakagandang inumin gaya ng chicory, na siyang tanging kapalit ng natural na kape para sa mga taong ipinagbabawal ito. Karamihan sa mga mamimili ay narinig din ang tungkol sa napakalawak na hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Una sa lahat, alamin natin nang mas detalyado kung para saan ito kapaki-pakinabang?
Ngayon, ang halamang panggamot na ito, na nasa lahat ng dako, ay nagiging mas sikat araw-araw at lalong inirerekomenda ng mga doktor ng tradisyunal na gamot bilang pandagdag sa pandiyeta. Gayunpaman, mabuti ba ang chicory para sa pagpapasuso?
Ang halamang ito na mayaman sa mga bitamina at microelement ay ginagamit sa kumplikadong paggamot ng diabetes mellitus, tachycardia, atherosclerosis, anemia, cardiovascular at marami pang ibang sakit. Bilang karagdagan sa mga makapangyarihang nakapagpapagaling na katangian, ang halaman na ito ay may pagpapatahimik na epekto, na lubhang kapaki-pakinabang para sa nervous system.
Sa karagdagan, ang chicory ay nagpapabuti sa bituka microflora, may anti-inflammatory, diuretic, astringent, antihelminthic at antipyretic effect.
Ilista ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito nang labisAng kapaki-pakinabang na inumin ay walang katapusan, ngunit interesado kami sa tanong kung gaano kapaki-pakinabang ang chicory para sa pagpapasuso.
Ang mga opinyon ng mga pediatrician sa isyung ito ay kadalasang nag-iiba. Ang ilan ay nagpapayo sa mga batang ina na nagsisikap na magtatag ng isang normal na diyeta para sa pagpapasuso na isama ang chicory sa menu, habang ang iba ay hindi inirerekomenda na gawin ito. Bakit magkaiba ang mga doktor sa napakasimpleng isyu?
Nangyayari na kapag pumipili ng parehong mga produkto kapag nagpapasuso, nalaman ng mga ina na iba ang reaksyon ng kanilang mga anak sa kanila. Ito ay dahil magkakaiba ang katawan ng lahat ng bata at bawat isa sa kanila ay may kanya-kanyang reaksyon sa isang partikular na produkto.
Sa kabila ng katotohanan na ang chicory sa katamtamang dosis ay kapaki-pakinabang para sa mga bata, matatanda, buntis at nagpapasusong ina, gumamit ng chicory habang nagpapasuso, lalo na sa mga unang buwan ng buhay ng isang sanggol, nang may pag-iingat.
Kung hindi mo maisip ang iyong buhay na walang kape, ngunit natatakot na mapinsala ang iyong sanggol, kumunsulta sa iyong pedyatrisyan kung ikaw, bilang isang nagpapasusong ina, ay maaaring uminom ng chicory na inumin bilang kapalit nito. Malamang, makakatanggap ka ng rekomendasyon na magsimula sa maliliit na dosis ng inumin na ito upang masundan ang reaksyon ng katawan ng bata dito. Kung wala kang mapansing anumang side effect gaya ng colic, constipation o allergy sa iyong sanggol, maaari mong tangkilikin ang inumin na ito nang walang takot para sa kalusugan ng bata.
MaramiAng mga batang ina na gumagamit ng chicory habang nagpapasuso ay tandaan ang katotohanan na nakakatulong ito upang madagdagan ang dami ng gatas ng ina. Ngunit huwag uminom ng inuming ito nang madalas, tulad ng kape. Sa kabila ng napakagandang katangian nito, kailangan mo itong inumin nang katamtaman.
Sa mga istante ng mga tindahan ngayon ay mahahanap mo ang maraming uri ng inuming ito mula sa iba't ibang mga tagagawa. Kapag pumipili ng chicory, maghanap ng mga de-kalidad, 100% concentrated formulations na walang murang sangkap at additives na maaaring magdulot ng allergy sa iyo o sa iyong sanggol.
Inirerekumendang:
Gaano katagal bago maipasa ang pagkain sa gatas ng ina sa pagpapasuso?
Paano napupunta ang pagkain sa gatas ng ina? Gaano katagal bago mapasok ang pagkain sa panahon ng pagpapasuso: isaalang-alang ang mga pagkaing gumagawa ng gas, allergens, nutrients, taba at asukal. Gaano kapinsala ang paggamit ng mga droga at inuming nakalalasing?
Nuts para sa pagpapasuso: ano ang maaari o hindi?
Ang mga mani ay palaging itinuturing na kamalig ng mga sangkap na kailangan ng katawan: mga bitamina, mineral at trace elements. Ang mga ito ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda at bata. Kinakailangan din sila ng mga buntis na kababaihan at mga ina ng pag-aalaga, na sa isang mahalagang panahon ng kanilang buhay ay maingat na sinusubaybayan ang kanilang diyeta at pinayaman ang kanilang katawan ng mga bitamina hangga't maaari. Ito ay mahalaga para sa buong pag-unlad ng fetus at bata
Mga takip ng utong para sa pagpapasuso: mga tip sa pagpili at paggamit
Ang gatas ng ina ay ang pinakamalusog at pinaka-abot-kayang pagkain para sa bagong panganak. Sa malaking pagkabigo, kung minsan may mga paghihirap na hindi nauugnay sa dami ng gatas. Upang mapanatili ang paggagatas at bigyan ang sanggol ng gatas, ang mga ina ay gumagamit ng maraming iba't ibang mga trick. Ginagamit din ang mga panangga sa utong
Ang mabuting pagpapasuso ay ang susi sa kalusugan ng iyong sanggol
Lactation ay isang espesyal na proseso ng biochemical na nangyayari sa katawan ng babae. Upang mapasuso ang iyong sanggol hangga't maaari (at samakatuwid ay matiyak ang kanyang kalusugan habang buhay), mahalagang palaging nasa mabuting kalooban, dahil pinipigilan ng mga negatibong emosyon ang paggawa ng gatas ng ina
Ang mga buto ay mabuti o masama para sa pagpapasuso
Kadalasan, ang mga bagong ina na nagsimulang magpasuso sa kanilang sanggol ay may matinding pagnanais na mag-click sa mga buto. Ang isang ganap na natural na tanong ay lumitaw, posible bang kumain ng mga buto habang nagpapasuso?
