Do-it-yourself home sauna: paglalarawan, mga hakbang sa pagtatayo at rekomendasyon

2024 May -akda: Henry Conors | [email protected]. Huling binago: 2024-02-12 14:04

Ang mga residente ng malalaki at maliliit na lungsod na may abalang iskedyul ng trabaho at patuloy na kawalan ng libreng oras ay walang oras upang bisitahin ang isang suna o paliguan. Gayunpaman, ang isang fairy tale ay maaaring magkatotoo, ngayon ang isang home sauna sa isang apartment ay hindi na tila isang bagay na hindi makatotohanan. Ano ang bago para sa Russian consumer ay medyo natural sa kalapit na Finland. Doon, ang mga katulad na istruktura ay naka-install sa bawat ikalawang apartment. Siyempre, kung ikaw ay sapat na mapalad na manirahan sa pribadong sektor, malamang na walang mas mahusay para sa iyo kaysa sa isang paliguan sa bahay. Angkop ang sauna para sa mga mahilig sa singaw na nakatira sa isang apartment, kahit na hindi masyadong malaki.

Posible bang mag-ayos ng sauna sa apartment

Para sa ilan, ang paghahanda ng mga kinakailangang dokumento para sa pag-install ng steam room sa bahay ay maaaring mukhang medyo mahirap, ngunit sulit ito. Upang ayusin ang ganitong kasiyahan para sa iyong sarili sa isang tipikal na mataas na gusali ngayon, halos lahat ay magagawa ito.

Bago magsimula ang konstruksiyon, kailangan mong gumuhit at gumuhit ng isang proyekto na nagbibigay para sa mga sumusunodkundisyon:

Ang sauna ay dapat na nilagyan lamang ng isang espesyal na electric oven, na ginawa sa paraang pang-industriya (sa pabrika). Walang mga produktong gawang bahay "mula kay Uncle Vasya" ang hindi katanggap-tanggap dito, kahit na ang kanyang mga kamay ay talagang ginintuang. Ang oven ay dapat may awtomatikong shutdown function kapag tumaas ang temperatura sa itaas 130˚C. Gayundin, dapat gumana ang controller pagkatapos ng 8 oras ng tuluy-tuloy na operasyon.

Kinakailangan ang pag-install ng emergency fire extinguishing system, alinsunod sa SNiP.

Ang mga dingding at kisame ay dapat tratuhin ng mga anti-fungal compound.

Upang mailigtas ang iyong sarili mula sa iba't ibang problema sa hinaharap, kailangan mong i-coordinate ang proyekto sa lahat ng kinakailangang serbisyo sa yugto ng pag-unlad. Maaaring kailanganin mo ng pahintulot mula sa:

• inspeksyon sa pabahay;
• konstruksyon at pangangasiwa sa arkitektura;
• homeowners associations;
• fire department;
• Rospotrebnadzor;
• sanitary at epidemiological service.

Atensyon! Para sa bawat rehiyon, maaaring iba ang listahan ng mga organisasyon.

Mga benepisyo sa disenyo

Siyempre, maraming hindi maikakaila na pakinabang ang home sauna:

1. Malaking matitipid sa oras. Maaari kang magpahinga at mag-relax kapag nababagay sa iyo. Hindi na kailangang mag-aksaya ng oras sa kalsada, mag-sign up para sa isang partikular na oras.
2. Hindi na kailangang magsagawa ng hiwalay na sistema ng dumi sa alkantarilya at mga tubo ng tubig. Maaari kang kumonekta sa isang kasalukuyang sistema ng supply ng tubig.
3. Nababawasan hanggangbawasan ang panganib na magkaroon ng sipon. Pagkatapos ng procedure, hindi na kailangang lumabas.
4. Ang panganib ng “pagpulot” ng fungus o iba pang sorpresa ay nababawasan sa halos zero. Ikaw lang at ang mga miyembro ng iyong pamilya ang gagamit ng iyong sauna.
5. Ang sauna ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan, tumutulong sa pag-alis ng mga lason, pagpapalakas ng cardiovascular system, pag-aalis ng mga lason at higit pa.
6. Ang Home steam room ay isang mahusay na tool para sa komprehensibong pagbawi ng katawan.

Mga uri ng steam room

Lahat ng mga home complex ng ganitong uri ay maaaring hatiin sa ilang grupo. Alin ang pipiliin ay depende sa iyong mga kakayahan sa pananalapi at sa pagkakaroon ng libreng espasyo.

Mga mini-sauna sa bahay. Sa ilalim ng pangalang ito, maaaring itago ang ilang opsyon sa disenyo:

• isang maliit na complex, na sumasakop sa isang lugar na hindi hihigit sa 1-2 square meters. metro; ang lakas ng pugon dito ay hindi hihigit sa 2 kW, at maaari itong gumana mula sa isang regular na 220V socket;
• sauna-barrel; ang disenyo ay talagang isang bariles na gawa sa cedar, at isang generator ng singaw na matatagpuan sa loob; ang kakaiba ng naturang sauna ay ang ulo ng tao ay nasa labas, na nag-aalis ng posibilidad ng sobrang init;
• folding fabric sauna; binubuo ito ng isang espesyal na thermal fabric, na nakaunat sa frame; para sa gayong disenyo upang gumana sa apartment, dapat mayroong medyo malakas na mga kable; ang sauna na ito ay sobrang compact at mobile, madali itong i-roll up.

Home infrared sauna. Tulad ng malinaw mula samga pangalan, sa halip na isang kalan, ang disenyo na ito ay nilagyan ng isang espesyal na emitter na hindi nagpapainit sa hangin sa paligid, ngunit sa katawan ng tao mismo. Ang temperatura sa naturang sauna ay napaka banayad - mga 45–60˚C. Ito ay nagpapahintulot na magamit ito para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa mga matatanda at bata, gayundin sa mga dumaranas ng mga sakit sa cardiovascular at kung kanino ang karaniwang steam room ay kontraindikado.

Finnish sauna. Ang disenyong ito ay karaniwang idinisenyo para sa sabay-sabay na pananatili ng dalawa o higit pang mga tao, kaya nangangailangan ito ng maraming espasyo. Sa isang maliit na apartment, hindi mai-install ang pagpipiliang ito. Ang anumang Finnish sauna ay nailalarawan sa pamamagitan ng pambihirang tuyo na singaw. Sa temperatura na humigit-kumulang 100–110˚C, ang halumigmig dito ay hindi lalampas sa 20%. Samakatuwid, medyo madaling tiisin ang init.

Ano ang binubuo ng home steam room

Ngayon pag-usapan natin kung ano talaga ang binubuo ng home sauna. Halos anumang ganoong disenyo ay kinabibilangan ng mga sumusunod na bahagi:

• Espesyal na electric furnace na may angkop na kapasidad. Tutulungan ka ng mga espesyalista ng tagagawa na piliin ang tamang opsyon; ang kapangyarihan dito ay karaniwang pinipili batay sa pagkalkula ng 1 kW / m ³ . ^{Upang gawing ligtas ang kalan, ligtas itong nakadikit sa dingding, at isang espesyal na kahoy na touch guard.}
• Ang mismong cabin frame, gawa sa hardwood. Ang disenyo na ito ay maaaring gawin ng iyong sarili o sa pabrika. Sa kabila ng katotohanan na ang buhay ng hardwood ay bahagyang mas mababa, softwoodhindi pa rin inirerekomenda ang paggamit; upang magamit ang coniferous wood para sa sauna, dapat itong maingat na deresed (wastong tuyo at walang dagta); medyo mahirap makahanap ng isa sa Russian market, at medyo mahal ito.
• Mga mount na metal sa sulok at kisame para ligtas na ayusin ang taksi.
• Ventilation grilles at channel. Ang pag-install ng naturang mga istraktura ay ipinag-uutos, nakakatulong sila upang maiwasan ang mga problema tulad ng fungus, amag, lipas na hangin sa booth, mataas na kahalumigmigan sa silid. Ang pasukan ay karaniwang matatagpuan sa ilalim ng kalan, pagkatapos ay mabilis na umiinit ang hangin at hindi bumababa ang temperatura sa sauna.
• Floor frame. Ang pinakamurang paraan ay ang paggamit ng grating na ginagamot sa espesyal na impregnation. Ginagawa ng mga connoisseurs ang frame na aluminyo o yero, at kadalasang naka-tile ang sahig.
• Mga kahoy na lounger, bangko o upuan.
• Heat-resistant glass door block. Gumagamit ang ilan ng mga blind block na gawa sa kahoy upang bawasan ang gastos sa konstruksyon, ngunit maaaring magdulot ng claustrophobia ang opsyong ito.

Materials

Gaya ng nabanggit na, ang kahoy, mas mainam na hardwood, ay kadalasang ginagamit sa paggawa ng steam room sa bahay. Ang mga dingding ay isang istraktura ng panel na gawa sa dalawang-layer na lining, na may isang insulator na inilatag sa gitna at isang layer ng vapor barrier. Ang mga sauna na gawa sa alder, spruce o pine ay pinakamatagal, gayunpaman, tandaan ang resin content ng mga species na ito at ang halaga ng mga ito.

Ang panloob na balat ay ginawa rin mula sa block na profile gamit angkahoy na walang dagta at buhol. Upang maiwasan ang pinsala, ginagamit ang lining na may mga bilugan na profile.

Para mapanatili ang kumportableng pag-iilaw sa loob ng cabin, inilalagay ang mga espesyal na moisture-resistant diode lamp, na mapagkakatiwalaang protektado mula sa singaw at kahalumigmigan.

Simulan ang pag-install

Marahil naunawaan mo na na ang isang home sauna gamit ang iyong sariling mga kamay ay hindi napakahirap. Siyempre, ang pinakamadaling paraan ay ang bumili ng isang yari na istraktura at i-mount ito ayon sa mga tagubilin, ngunit kung gagawin mo ang lahat mula sa simula sa iyong sarili, maaari kang makatipid ng isang kahanga-hangang halaga. Kaya, kakailanganin mo:

• board o lining para sa wall cladding;
• boards para sa paggawa ng base ng sahig;
• sanded deck boards;
• plate na panlaban sa init (halimbawa, asbestos);
• mineral na lana;
• foil o vapor barrier;
• kableng de-koryenteng lumalaban sa init;
• electric oven o infrared na elemento;
• pares ng LED waterproof fixtures;
• pinto (mas magandang salamin).

Kapag handa na ang lahat, maaari kang magpatuloy sa pag-install:

1. Pagtukoy sa mga sukat - kailangan ng minimum na 1.5 m2 bawat tao.
2. Linisin ang mga dingding mula sa pintura o plaster hanggang sa hubad na ladrilyo o kongkreto.
3. Bumubuo kami ng solidong kahoy na frame at inilalagay ito gamit ang mga floorboard, o naglalagay ng mga tile.
4. Paglalagay ng kable ng kuryente, secure na inaayos ang lahat ng koneksyon.
5. Ginagamot namin ang mga dingding gamit ang disinfectant at antifungal solution. Kung hindi ito nagawa, pagkatapos ay mula sa mga pagbabago sa kahalumigmiganMaaaring lumaki ang amag at ang sauna ay kailangang lansagin.
6. Sa kongkreto o brick wall ay naglalagay kami ng frame-crate para sa mga dingding ng sauna, na ligtas na pinagdikit ang mga bahagi.
7. Sa mga gaps ng frame ay naglalagay kami ng makapal na layer ng insulation, at inaayos ang foil o vapor barrier sa itaas.
8. Tinatakpan namin ng board o clapboard ang mga dingding at kisame.
9. Naglalagay kami ng mga sunbed o bangko at inilalagay ang kalan. Pinakamabuting magpagawa nito ng isang kwalipikadong electrician.
10. Inilalagay namin ang hood sa itaas na sulok sa tapat ng kalan. Inaayos namin ang mga lamp.
11. Ini-mount namin ang pinto sa paraang bumukas ito palabas at sa anumang kaso ay walang mga kandado.

Saan ang pinakamagandang lugar para mag-set up ng steam room

Siyempre, ang banyo ay pinakamainam para sa pag-install ng mini steam room sa isang apartment. Ngunit kung ang mga sukat nito ay masyadong maliit, ang isang sauna sa bahay ay maaaring mai-install sa ibang lugar - halimbawa, sa isang dating silid ng imbakan o kahit na sa isang loggia. Sa kasong ito, kailangan mong pangalagaan ang paggawa ng mga naaangkop na komunikasyon at ang proseso ay maaaring tumagal ng mas maraming oras at pagsisikap.

Magsimula

Kapag ganap na handa na ang home sauna, kailangang isagawa ang paunang “break-in” nito. Napakadaling gawin ito. Sa unang araw, painitin ang steam room sa 60˚C nang bukas ang lahat ng pinto at trangka. "Drive" ang iyong steam room sa mode na ito sa loob ng 3 oras. Sa susunod na araw, ulitin ang pamamaraan, itaas lamang ang temperatura sa 90˚C. Ikatlong araw - panatilihing t=100˚C sa loob ng 3 oras, at pagkatapos ay itaas sahangga't maaari at iwanan ito ng 40 minuto. Kasabay nito, pana-panahong ibuhos ang tubig sa mga bato sa electric furnace. Sa susunod na araw, ligtas mong magagamit ang steam room para sa iyong kasiyahan.

Konklusyon

Tulad ng naintindihan mo na, madali ang sauna sa bahay. Anuman ang disenyo na napagpasyahan mong i-install sa iyong apartment, tiyak na masisiyahan ka sa resulta. Pagkatapos ng lahat, ang sauna ay hindi lamang sunod sa moda, ngunit lubhang kapaki-pakinabang din.