Ang pagiging maayos ngayon ay hindi isang kapritso o kapritso, ngunit isang matinding pangangailangan. Dahil kung ang isang babae ay mukhang maganda, kung gayon siya ay matagumpay, malusog, sapat sa sarili. Ito ang mga pangangailangan ng panahon at kaugalian ng modernong lipunan. Samakatuwid ang natural na tanong kung paano maayos na pangalagaan ang iyong sarili. Mas mabuting matuto sa pagkakamali ng iba. Magsimula tayo sa kanila.
Paglilinis ng mukha
May isang opinyon na kapag mas nag-exfoliate ka, mas magiging bata ang iyong balat. Ang mga tagasuporta ng alamat na ito ay hindi nauunawaan na sa kasong ito ay inaalis nila ang mga pinong integument ng kahalumigmigan, kung wala ang resulta ay ang kabaligtaran: mga wrinkles. At kung ang iyong balat ay may problema o madulas, sa ganoong pangangalaga, ang sitwasyon ay pinalala. Maghanap ng banayad na panlinis na hindi nag-eexfoliate o naglalaman ng alkohol.
Kalinisan ng katawan
Alam ng lahat na kailangan ang pag-ulan sa umaga at gabi. At kung paano maayos na pangalagaan ang katawan, hindi iniisip ng maraming tao. Ang temperatura ng tubig ay hindidapat na pare-pareho, pati na rin ang sobrang init o malamig. Tama na magpalit ng mainit at malamig na tubig sa temperatura na kaaya-aya para sa iyo. Kasabay nito, hindi kinakailangan na gumamit ng sabon o shower gel sa bawat oras, upang hindi makagambala sa natural na kaasiman ng balat. Maaari kang gumamit ng neutral na gel o isang espesyal na produkto para sa intimate care araw-araw.
Mga maskara at masahe
Ang mga facial at scalp treatment na ito ay magandang gamitin bago maligo o habang naliligo, kahit isang beses bawat dalawang linggo.
Para tanggalin ang buhok o hindi? Ano ang tama?
Ang pag-aalaga sa iyong sarili ay pag-alis din ng mga hindi gustong mga halaman sa napapanahong paraan. Ang isang modernong babae ay dapat lamang magkaroon ng buhok sa kanyang ulo! Pinakamabuting gawin ang depilation sa shower.
Proteksyon
Moisturizing cream ay kailangan hindi lamang para sa iyong mukha, kundi pati na rin sa iyong katawan. Pagkatapos maligo, oras na para gamitin ang produktong nababagay sa iyo. Bukod dito, sa tag-araw, ang cream ay dapat na may SPF na hindi bababa sa 15. Ito ay totoo lalo na para sa mga higit sa 30. Kaya, pabagalin mo ang pagtanda ng balat, at ang mga bagong wrinkles ay hindi lilitaw.
Buhok at pag-istilo
Paano alagaan ang iyong sarili: madalas na pagsusuklay ng iyong buhok sa araw o sa umaga at sa gabi lamang? Ang tanong ay malayo sa idle, dahil sa tulong ng isang brush ng buhok kasama ang kanilang buong habaAng mga natural na langis ay ipinamamahagi na nagpapalusog sa buhok, nagpapalakas nito at maiwasan ang pagkagusot. Ngunit ang lahat ng labis ay hindi kapaki-pakinabang. Ang dalas ng pagsusuklay ay depende sa haba ng buhok. Kung mas maikli ang mga ito, mas kailangan ang pagsusuklay.
Bigyang pansin ang iyong hairstyle. Mahalaga hindi lamang ang presensya nito, kundi pati na rin kung nababagay ito sa iyo. Tanungin ang iyong tagapag-ayos ng buhok kung aling istilo ang magiging pinakamatagumpay. Sasabihin sa iyo ng espesyalista ang pinakamagandang opsyon, na isinasaalang-alang ang hugis ng iyong mukha at ang kapal ng iyong buhok.
Pako
Paano alagaan ang iyong sarili? Wala sa tanong ang kagandahan kung wala kang manicure at pedicure. Hindi kinakailangang gamitin ang mga serbisyo ng mga espesyalista sa mga mamahaling salon. Sapat na ilapat ang natural na kulay ng barnis sa maayos na pinutol na mga kuko ng mga daliri at paa.
