Paano mamuhay nang mas mahusay? Ano ang dapat gawin para mabuhay ng maayos? Ano ang tumutulong sa mga tao na mamuhay nang mas mahusay?

2024 May -akda: Henry Conors | [email protected]. Huling binago: 2024-02-12 14:00

Anuman ang materyal at katayuan sa lipunan, iniisip ng karamihan sa mga tao kung paano mamuhay nang mas mahusay. Ang isang milyonaryo ay nangangarap ng isang bilyon, ang isang "masipag" ay nangangarap ng mas mataas na suweldo, at ang isang pulubi ay nangangarap ng isang masarap na tanghalian. Iba-iba ang lahat ng tao, ngunit gusto ng halos lahat na maging mas komportable ang kanilang mga kondisyon sa pamumuhay, at maging kawili-wili at puno ng mga bagong karanasan ang kanilang mga aktibidad at araw.

Naisip ng lahat kung ano ang kailangan para mabuhay nang maayos. May nakakahanap ng sagot dito nang mag-isa, at may isang taong handang magbayad ng pera sa susunod na guru, umaasa na mayroon siyang magic word o tableta, na umiinom, maaari kang magising nang iba, mas masaya.

Pangunahing misyon

Ang pamumuhay nang maayos ang pangunahing gawain na pinagsisikapan ng bawat naninirahan sa planetang Earth, na napagtatanto ang kanyang sarili at ang kanyang potensyal. Ganap na lahat ng tao ay ipinanganak na mga tagalikha at may ilang mga talento o kakayahan upang matupad ang pangarap na ito. Saka bakit ang daming interesadoang tanong kung paano mamuhay nang mas maayos?

Maliwanag ang sagot: dapat mong pag-aralan ang iyong kasalukuyang sitwasyon at suriin ito para sa pagiging tugma sa mga batas ng uniberso. Ito ay madaling gawin, ngunit karamihan sa mga tao ay may programa sa lipunan na piling iilan lamang ang may talento at iilan lamang ang maaaring maging matagumpay at yumaman. Hindi.

Sa katunayan, kailangang gumawa ng "pag-audit" kung ano ang eksaktong hindi nababagay sa kasalukuyang sitwasyon, at kung ano ang gustong iwan sa kasalukuyan, o bahagyang mapabuti. Halimbawa, hindi gusto ng isang tao ang kanyang antas ng kita, ang patuloy na kakulangan ng pera upang bayaran ang isang mortgage at isang boring na trabaho, ngunit mayroon siyang isang kahanga-hangang pamilya, para sa kapakanan kung saan handa siyang baguhin ang isang bagay sa kanyang buhay.

Mga Batas ng Uniberso

Batay sa axiom na ang pag-iisip ay materyal at ang buhay ay bunga ng isang ideya tungkol dito, ang lahat ay maaaring radikal na mabago sa loob lamang ng 3 buwan, na huminto sa paglabag sa mga pangunahing tuntunin ng Uniberso:

Kapag iniisip ng mga tao na wala silang sapat na pera, sa gayon ay ipinatutupad nila ang batas ng pagliban, na gumagana nang may nakakainggit na regularidad araw-araw. Ang pag-iisip na walang kabuhayan ay nagkakatotoo

• Ang taong nagsasabing kinasusuklaman niya ang kanyang trabaho, sa gayon ay lumilikha ng mga sitwasyon na muli siyang na-bypass sa serbisyo, nawalan ng bonus o isang kumikitang kontrata. Papasok na ang batas ng pagtanggi.
• Mga taong sa tingin nila ay pangkaraniwan at walang anumang talento, kaya masipag para sa maliit na pera, isamaang batas ng pagsang-ayon. Kung paano nakikita ng isang tao ang kanyang sarili ay kung paano siya nagpapakita sa mundo sa paligid niya.
• Ang taong nagsasabing galit siya sa kanyang buhay ay lumalabag sa batas ng pagtanggap.
• Ang mga taong gumagawa ng parehong pagkakamali ay nabibiktima ng batas ng sanhi at bunga.
• Kapag ang isang tao ay patuloy na nagrereklamo at hindi nasisiyahan kahit na may magandang resulta ng kaso, may paglabag sa batas ng pasasalamat.

Ito ay malayo sa lahat ng mga canon ng Uniberso, ngunit sa pamamagitan ng paglabag sa mga ito, maaari kang mag-isip sa buong buhay mo kung paano magsisimulang mamuhay nang mas mahusay, ngunit hindi mo mahahanap ang sagot.

Pagsusuri sa ugali

Magsisimulang pumasok sa buhay ang pagbabago pagkatapos na baligtarin ng isang tao ang kanyang negatibong gawi sa pag-iisip:

• Kahit na may napakalaking utang o pinansiyal na pangangailangan, maaaring gumawa ng pagbabago ang mga tao. Sa pamamagitan ng pagpapatibay sa loob ng 5 minuto pagkatapos magising at bago matulog na araw-araw ay lumalaki ang kanilang mga kita at umabot sa kinakailangang antas, sa gayon ay "i-on" nila ang batas ng presensya, at ang Uniberso ay napipilitang lumikha ng mga sitwasyon kung kailan ang impormasyong ibinibigay sa ang subconscious ay nagiging realidad.
• Napag-isipan kung ano talaga ang dapat na trabaho o negosyo, ang isang tao ay babalik sa batas ng pagtanggap, na iniisip na ginagawa na niya ang gusto niya at tumatanggap ng kinakailangang kita. Maaari nitong baguhin ang mga kundisyon sa kasalukuyang lugar ng negosyo o ipakita ang tamang opsyon.
• Sa pamamagitan ng pagsulat ng isang listahan ng mga kasanayan na kung saan ang isang tao ay mahusay, maaari niyang baguhin ang kanyang antas ng pagpapahalaga sa sarili at sa gayon ay mabago ang opinyon ng iba tungkol sa kanyang sarili. Dito pumapasok ang batas.tumutugma.
• Sa pamamagitan lamang ng pagtanggap sa mga pagkakamali ng kanilang maling pag-iisip na nagdulot ng masamang buhay, maaaring "i-on" ng mga tao ang batas ng pagtanggap.
• Pag-iisip tungkol sa gawain, kailangan mong matutunang magtanong tungkol sa kung anong resulta ang gusto mong makuha mula sa iyong mga aksyon. Sa diskarteng ito, palaging may inaasahang kahihinatnan.
• Ang pagiging mapagpasalamat kahit na sa paggising lamang sa umaga ay maaaring mag-on sa isa sa pinakamakapangyarihang batas sa uniberso.

Sa loob lamang ng tatlong buwan ng regular na trabaho kasama ang hindi malay, ang isang tao ay nagagawang muling buuin ang mga kaisipan tungkol sa kanyang buhay, kahit na bago iyon ay nag-isip at kumilos siya nang hindi tama sa loob ng maraming dekada. Ang pagbabago ng mga ugali ang nakakatulong sa mga tao na mamuhay ng mas magandang buhay.

Magtrabaho sa iyong sarili

Minsan iniisip ng mga tao na ang paglikha ng pagbabago sa conscious o subconscious mind ay isang hindi kapani-paniwalang mahirap na gawain, na tanging ang mga nakakapagmuni-muni at nakakapatay ng kanilang panloob na monologo ang magagawa. Sa katunayan, pinakamahusay na matutunan kung paano palitan ang karaniwang "tagahalo ng salita" ng mga bagong setting. Maaari mo pa silang i-hum, at ang pagsubaybay sa mga negatibong kaisipan ang susi sa tagumpay.

Huwag umasa ng mga instant na resulta. Ang kawalan nila ang nagiging sanhi ng pagkawala ng tiwala ng karamihan sa mga tao na ang mga pagkilos na ito ay makakatulong sa kanila na maunawaan kung paano mamuhay nang mas mahusay. Mayroong ilang mga panuntunan para sa pagharap sa pagkabigo:

• Una, dapat mong matutunang mapansin ang mga mahihinang senyales sa simula na nagsisimula na ang mga pagbabago. Ang mga tao ay naghihintay para sa mga pangunahing kaganapan na radikal na magbabago sa kanilang buhay, ngunit kung ang batas ng sanhi at epekto ay "naka-on", kung gayon ang mga unang pahiwatig ay magiging ganap.hindi mahalata. Halimbawa, mayroong isang bagong kliyente na nagpasyang mag-isip bago mag-order. Ang lumang paraan ng pag-iisip ay agad na maituturing na pagtanggi at magdudulot ng pagkabigo, habang ang bagong paraan ng pag-iisip ay makakatulong sa kanila na makakita ng pagkakataong malaman kung ano talaga ang gusto ng customer, na humahantong sa isang malaking bagay.
• Pangalawa, kailangang tanggapin ang isa pang axiom na palaging ipinapakita ng mundo (ang Uniberso) ang pagmamalasakit nito. Pag-aaral na mapansin ito sa maliliit na bagay, halimbawa, sa isang minibus na dumating sa oras o sa isang serye ng mga berdeng ilaw ng trapiko sa daan patungo sa trabaho, ito ay pagsubaybay sa karatula. Ang pariralang "ang mundo ko ay nag-aalaga sa akin" pagkatapos ng bawat positibong maliit na bagay sa buhay ay makakatulong upang unti-unting lumikha ng panloob na pagkakaisa at kalmado ang isip.

Ikatlo, upang ipakita ang pasasalamat sa mundo (ang Uniberso) para sa lahat ng nangyayari sa panahong ito ng buhay, kahit na sa masama

Kadalasan, ang mga tao, na inspirasyon ng mga unang maliliit na tagumpay, ay nawawalan ng pananampalataya kapag lumitaw ang mga negatibong kaganapan. Mahalagang tandaan na ang mga ito ay umalingawngaw sa lumang pag-iisip, at ang mga problema ay maaaring mangyari nang higit sa isang beses sa loob ng 3 buwan ng paggawa sa iyong sarili.

Pagbabago ng living space

Ito ang pinakamadaling paraan para malaman kung ano ang gagawin para mamuhay nang maayos. Upang gawin ito, hindi mo kailangang lumipat sa ibang lungsod, bansa, magpalit ng apartment. Ito ay sapat na upang palayain ang iyong tirahan at lugar ng pagtatrabaho mula sa mga bagay na magagawa mo nang wala.

Ito ay magbibigay-daan sa enerhiya na malayang umikot, at may bagong darating sa buhay. Ito ay kinakailangan upang madaling makibahagi sa mga hindi kinakailangang bagay, dahil hindi nila natukoykalikasan ng tao.

Halimbawa, madalas mong maririnig na ang mga tao ay nakaranas ng mga kapansin-pansing pagbabago pagkatapos nilang alisin ang TV, na nag-donate nito sa isang orphanage.

Gayundin, ang mga pagbabago sa living space ay kinabibilangan ng muling pagsasaayos ng mga kasangkapan, pagkukumpuni, paglalakbay o isang bagong ruta patungo sa trabaho - ang bawat tao ay malayang pumili para sa kanyang sarili kung ano ang pinakagusto niya.

Paggamit ng Mga Pagpapatibay

Ang

Affirmations ay isang napakalakas na pamamaraan para sa pagbabago ng kamalayan at pagtatrabaho sa subconscious, kung ginamit nang tama. Ang mga ito ay maaaring parehong maiikling parirala at maliliit na teksto na naglalaman ng mga pormulasyon ng isang bagong pananaw sa mundo at ang lugar ng isang tao dito. Maaari silang magkaugnay sa lahat ng larangan ng buhay - kalusugan, pamilya, pera, paglalakbay, trabaho, tagumpay at higit pa.

Mga panuntunan para sa paggamit ng mga pagpapatibay:

• Dapat isulat ang mga ito sa positibong paraan. Hindi mo maaaring gamitin ang pagtanggi, halimbawa, ang pariralang "Ayoko ng magkasakit" ay dapat palitan ng "Ako ay ganap na malusog" o "araw-araw ay bumuti at bumuti ang pakiramdam ko."
• Affirmations ay dapat tiyak na pukawin ang mga positibong emosyon. Ang walang pag-iisip na pag-uulit ng isang parirala, na hindi sinusuportahan ng isang pakiramdam ng kaligayahan at kagalakan, ay hindi magdadala ng mga resulta.
• Ang bawat gawa na may pahayag ay dapat na may kasamang visual na larawan ng huling resulta. Halimbawa, gusto ng isang tao na magdala ang kanyang negosyo ng 10 beses na mas maraming kita, kaya dapat niyang makita ang isang larawan ng isang stream ng nagpapasalamat na mga customer na masaya na bumili ng kanyang serbisyo o produkto.

Itopangunahing mga patakaran para sa pagtatrabaho na may mga pagpapatibay, kung ito ay isinasagawa sa isang antas ng kamalayan. Upang ipakilala ito sa hindi malay, kailangan mong makapagpahinga at i-off ang panloob na monologo, na hindi magagawa ng lahat.

Panuntunan ng reward

Madalas mong maririnig ang tanong na: “Gusto kong mamuhay nang maayos, ano ang dapat kong gawin para dito?” Una sa lahat, kailangan mong matutunang purihin ang iyong sarili at hikayatin kahit na sa mga maliliit na tagumpay. Halimbawa, ang paggawa ng mga ehersisyo sa umaga sa pamamagitan ng lakas ay isang okasyon upang pasayahin ang iyong sarili sa pagbili ng isang magazine na nakatuon sa isang malusog na pamumuhay.

Nasasanay na ang mga tao na pagalitan ang kanilang sarili dahil sa mga bagay na walang kabuluhan at para sa malubhang maling kalkulasyon na ang papuri at paghihikayat ay dapat na itanim bilang isang bagong ugali. Ngunit magbubunga ito ng mga bagong tagumpay, pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili at pagbabago sa mga opinyon ng iba para sa ikabubuti.

Thanksgiving Technique

Ang pasasalamat at pagmamahal ay ang pinakamakapangyarihang puwersa kung saan maaari kang gumawa ng mga himala. Upang maging nakagawian ang pagpapasalamat, inirerekumenda na isulat ang lahat ng mga positibong bagay sa buhay. Maaari itong maging paningin at pandinig na makakatulong sa iyong makita ang nakapaligid na katotohanan, malusog na katawan, isang tasa ng kape sa umaga at marami pang ibang bagay na nagdudulot ng kagalakan.

Maaari kang magpasalamat kahit sa mga karamdaman, dahil ibinigay ang mga ito upang muling isaalang-alang ng mga tao ang kanilang pamumuhay at baguhin ito.

Technique para sa pagpapalawak ng saklaw ng mga aktibidad

Madalas mong maririnig ang “Gusto kong mamuhay nang maayos”, ngunit sa parehong oras ang mga tao ay maaaring natatakot na baguhin ang kanilang trabaho at humawak sa isang hindi minamahal na trabaho, o hindi nila alam kung saan nila mapagtanto ang kanilang sarili. Padaliinang gawain ng pamamaraan ng pagpapalawak ng isip. Kailangan mong magsulat ng 100 paraan para kumita ka.

Dapat mong ipahiwatig ang lahat, kahit na ang mga hindi mo sinasadya, halimbawa, pagkolekta ng mga bote. Ang pangunahing bagay sa teknolohiya ay ang pagsasakatuparan ng katotohanan na maraming mga bagay sa mundo kung saan ang mga tao ay handang magbayad ng pera. Makakatulong ito upang tingnan ang mga aktibidad ngayon mula sa labas, at marahil ang hindi malay na isip ay magsasabi sa iyo kung paano hindi magtrabaho at mamuhay nang maayos. Madalas itong mangyari.

Kinakailangang kundisyon

Para mangyari ang pagbabago, kailangan mong gamitin ang formula para sa matagumpay na buhay: "to be + to do=to have." Una kailangan mong magpasya kung ano ang dapat na bagong buhay at lumikha ng isang imahe na angkop para dito, pagkatapos ay gawin ang mga pamamaraan sa itaas ng isang ugali, at pagkatapos lamang na maaari mong makuha ang resulta sa katotohanan. Kasabay nito, inirerekomenda na palitan ang salitang "Gusto ko" ng "Meron ako". Ito ang sagot sa tanong kung paano mamuhay nang mas mahusay.