Upang mabusog ang iyong bagong silang na sanggol, at para makatanggap si mommy ng gatas ng ina at magkaroon ng sapat na ito, kailangan mong makapagpahayag. Ngunit ang prosesong ito ay kadalasang mahirap. Alamin natin kung kailan magpapalabas ng gatas ng ina.
Kailan dapat alisin ni nanay ang sobrang gatas?
1. Bago ang bawat pagpapasuso, dahil ang mga unang patak ng likido ay maglilinis sa utong ng ina, ito ay magiging basa, malambot at mas malambot.
2. Pagkatapos kumain ng sanggol, dahil kinakailangang ganap na alisan ng laman ang dibdib ng mga labi, sa gayon ay nagbibigay ng puwang para sa bagong agos.
3. Kung ang bata ay ipinanganak na mahina o napaaga, bilang isang resulta kung saan ito ay mahirap para sa kanya na kumain sa kanyang sarili. Sa kasong ito, ibinibigay ang gatas ng ina habang nagpapakain gamit ang bote o kutsara.
4. Kapag hindi maganda ang pakiramdam ng nanay. Sa kasong ito, hindi mo dapat ilagay ang sanggol sa suso, ngunit kailangan mo itong pakainin ng gatas.
5. Kung ang isang nagpapasusong ina ay magkaroon ng mga bitak na utong.
6. Upang maiwasan ang mastopathy sa panahon ng mabigat na paggagatas. o kaya,gaya ng sabi ng mga tao, kailangang "gatas" ang isang babae.
Maraming kababaihan, pagkatapos basahin ang unang talata, agad na bumulalas: "Oo, ngunit paano ilabas ang gatas ng ina gamit ang iyong mga kamay?" Ngayon ay ang ika-21 siglo, at mayroong maraming iba't ibang mga breast pump. Oo, siyempre mayroon, ngunit hindi palaging maginhawang gamitin ito. Ang isang breast pump ay lubhang kapaki-pakinabang at magpapadali sa iyong "mga ehersisyo" sa iyong mga suso kung ikaw ay magsisimulang magtrabaho at patuloy na magpapakain sa iyong sanggol. Sa kaso ng araw-araw na paglabas ng kaunting gatas, mas mabuti at mas madaling gawin ito sa pamamagitan ng kamay.
Paano palayain ang mga glandula mula sa gatas?
Kaya, kung paano maglabas ng gatas ng ina gamit ang iyong mga kamay:
1. Una, siguraduhing maghugas ng kamay gamit ang sabon at tubig bago ang bawat pamamaraan.
2. Ang dibdib ay maaaring hugasan ng sabon sa umaga at gabi (kung ang isang cream o pamahid ay ginamit sa araw, mas mahusay na alisin ang produkto na may cotton pad), kung hindi man ito ay sapat na upang mag-lubricate ng ilang patak ng gatas.
3. Huminahon at mag-relax para maayos ang daloy ng gatas.
4. Magmasahe nang marahan, pagkatapos ay maglagay ng mainit na tuwalya o lampin sa iyong nakakarelaks na dibdib.
5. Nakaupo sa komportableng posisyon, bahagyang sumandal.
6. Sulit na ilagay ang hintuturo at hinlalaki sa areola ng utong upang ang palad ay maging hugis bangka at nasa itaas ng utong.
7. Pindutin ang iyong mga daliri sa direksyon ng dibdib, dahan-dahang pagsamahin ang mga ito, i-slide ang iyong kamay, at lalabas ang isang stream ng gatas.
8. datiupang simulan ang mga aksyon nang mag-isa, sa maternity hospital sulit na humingi ng tulong sa nars upang matutunan ang mga pangunahing kaalaman sa kung paano magpalabas ng gatas ng ina gamit ang iyong mga kamay.
9. Ang parehong suso ay kailangang pumped tuwing 3 oras.
Konklusyon
Pagkatapos magbasa ng kaunting impormasyon tungkol sa kung paano magpalabas ng gatas ng ina gamit ang iyong mga kamay, ayon sa teorya ay pinagkadalubhasaan mo ang mga unang hakbang. Inirerekomenda ng maraming doktor na matutunan ng mga buntis na gawin ito bago pa man magsimula ang panganganak. Ito ay kinakailangan kapwa para sa pagkuha ng mga kasanayan sa pumping mula kay mommy, at para sa paghahanda ng mammary gland para sa hitsura ng gatas.
Bago tayo umalis sa usapan tungkol sa pumping, tingnan natin ang isa pang bagay. Gaano karaming gatas ng ina ang dapat ilabas? Masasagot ng bawat ina ang tanong na ito, alam na bawat tatlong oras ay dapat uminom ang bata ng 100-150 gramo ng pagkain.
