Ang mga tao ba ay carnivore o herbivore? Paghahambing, mga tampok at pagtutukoy

2024 May -akda: Henry Conors | [email protected]. Huling binago: 2024-02-12 14:02

Sa modernong kalagayan, hindi na kailangang manghuli ang isang tao para mabuhay. Ngunit kami ay mangangaso sa napakatagal na panahon, mas matagal kaysa sa umiiral na modernong lipunan. Sa oras na iyon, ang tanong kung sino ang gayong tao ay hindi nangyari sa sinuman. Carnivore ba siya o herbivore? Sa daan-daang libong taon, nabuhay kami sa isang diyeta na pangunahing binubuo ng karne kasama ang pagdaragdag ng iba't ibang mga berry at prutas. Ang mga tao ay dumaan sa maraming yugto ng ebolusyon at naging mga mandaragit na pumapatay para sa karne, ang pinakamasustansyang pinagmumulan ng enerhiya.

Isang mundong walang mga mandaragit

Ano ang mangyayari kung ang mga leon, tigre at oso ay aalisin sa kanilang natural na tirahan? Ang mga kahihinatnan ay magiging sakuna. Ang paglaki ng populasyon ng mga antelope, giraffe at zebra ay hindi na mapapaloob at sila ay lalago nang mabilis. Ang prosesong ito ay magiging ganap na hindi makokontrol. Ang mga steppe at savannah na tinatapakan ng malalaking kawan ay magiging mga disyerto.

Bawat buhay na species ay isang uri ng pagsasalita sa isang malaking gulong ng buhay. Alisin ang isang grupo, tulad ng mga mandaragit, at ang gulonghindi kakayanin ang bigat ng natitira.

Sino ang mga tao ngayon - mga mandaragit o herbivore?

Mula sa murang edad, itinuro sa atin na ang pinakamahusay na diyeta ay ang may pinakamaliit na karne at taba. Ang katwiran para sa naturang teorya ay medyo simple, bagama't hindi ito batay sa anumang siyentipikong ebidensya:

Mababang Pag-inom ng Taba=Mababang Taba na Nakaimbak.

Sa modernong lipunan, ang problema ng sobrang timbang ay naging napakahalaga. Gayunpaman, lahat ng natutunan natin sa paaralan ay sinasalungat ng katotohanan na ang mga taong napakataba ay kumakain ng karamihan sa mga carbohydrate. Isinasaalang-alang na ang carbohydrates ay nagkakahalaga ng hanggang 80% ng diyeta ng isang modernong tao, isipin kung may koneksyon sa pagitan ng kanilang pagkonsumo at ng epidemya ng labis na katabaan? At ano ang mga dahilan kung bakit nagsimulang lumitaw ang type 2 diabetes sa unang pagkakataon sa ating kasaysayan sa maliliit na bata?

Maaaring ang diumano'y "malusog" na carbohydrates ay isa sa mga dahilan ng pagkasira ng kalusugan ng mga species ng tao? At sino ang tao sa likas na katangian: isang mandaragit o isang herbivore, dapat ba tayong manghuli tulad ng ating mga ninuno, o tungkulin nating pangalagaan ang kaharian ng hayop, na lumiliit sa isang nakababahala na bilis? Kailangan ba natin ng karne, o dapat bang palitan ng mga gulay at butil ang mga hayop na pinanghuhuli ng mga tao noon?

Ginagawa ng Vegetarianism ang isang tao na tanga

Ang Vegetarianism sa nakalipas na 20-30 taon ay naging mas sikat kaysa dati, at ayon sa teorya ay may mga dahilan para dito. Vegetarianism, pati na rin ang mas radikal nitong sangay sa ilalimtinatawag na veganism, ay batay sa ideya na ang pagpatay ng mga hayop ay isang krimen. Na ang mga tao ay mas inangkop sa isang diyeta na nakabatay sa halaman. Na hindi na kailangang pumatay ng mga hayop, kaya huwag gawin ito.

Sa pamamagitan ng pakikipagtulungan sa mga organisasyong pangkapaligiran, idineklara ng mga vegetarian ang kanilang pamumuhay bilang "isang environment friendly na paraan ng pamumuhay at pagkain." Walang problema dito.

Ngunit basahin ang isinulat ni Lirr Keith, isang dating vegan at ngayon ay may-akda ng The Vegetarian Myth: “Ang agrikultura ay mahilig sa kame: kinakain nito ang mismong ekosistema, at kasabay nito ay nilalamon ito nang walang bakas.” Ang pagsasaka ang batayan ng ideolohiya ng mga vegetarian at vegan. Gusto nilang kumbinsihin ang mga tao na kumain ng mas maraming butil, butil at soybeans dahil naniniwala sila na ang pagputol ng karne ay magbibigay-daan sa atin na iligtas ang mga hayop at pagkatapos ay ang planeta.

Learr ay nagpatuloy sa pagsasabi: “Ang katotohanan ay ang agrikultura ay ang pinakamapanirang aktibidad ng tao sa planeta, at ang pagpaparami nito ay hindi magliligtas sa atin. Totoo rin na ang pagsasaka ay nangangailangan ng ganap na pagkasira ng buong ekosistema. Totoo rin na imposible ang buhay kung walang kamatayan: kahit anong kainin mo, may mamamatay pa ring magpapakain sa iyo.”

Ang aming misyon ay hindi kumbinsihin ang mga vegetarian o vegan. Ang bawat tao ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung paano siya dapat kumain. Gusto lang naming magbigay ng liwanag sa ilang katotohanan at magpasya kung sino ang mga tao pagkatapos ng lahat: mga mandaragit o herbivore.

Twist of Fate: Sinisikap ng mga vegetarian na iligtas ang mga hayop at ang planeta habang nag-aambag sa pagkasira ng mga natural na tirahanang parehong mga hayop at ang nagresultang malawakang pagkalipol ng mga species sa buong mundo.

Mabuti ba sa kalusugan ang vegetarianism?

Dr. Michael Eads, may-akda ng The Power of Protein, ay naninindigan na ang isang vegetarian na pamumuhay ay hindi makatwiran dahil ang mga tao ay likas na carnivorous. Ayusin natin ang isang paghahambing ng mga mandaragit, herbivores, mga tao. Tingnan lamang ang gastrointestinal tract ng tao at ihambing ito sa isang leon o baboy. Sa panloob, tayo ay binuo tulad ng isang leon, na may isang tiyan na nakatuon sa pagtunaw ng mga masusustansyang pagkain ng hayop na kinakain natin sa daan-daang libong taon.

Ang ating bituka ay iba sa mga herbivore, na mayroong maraming tiyan na idinisenyo upang sirain at tunawin ang mga butil na kulang sa sustansya na ngayon ay nagkakalat sa ating mga pantry at refrigerator.

Ang Vitamin B12 ay kailangan para sa ating buhay, at ang pinakamagandang pinagmumulan nito, bukod sa mga espesyal na suplemento, ay karne. Kung walang bitamina B12, mamamatay ka.

2 Million Year Passion

Kung sa tingin mo ang pagkain ng tao sa panahon ng Paleolithic ay isang lumilipas lamang na uso o isang pagpupugay sa fashion, sabihin mo sa akin, ano pang fashion ang tumagal ng higit sa 2 milyong taon? Hindi ito panandalian, ito ay isang libangan, hindi ba?

Naiisip mo pa ba na ang lugar natin sa food pyramid ay wala sa pinakatuktok, katabi ng ibang mga mandaragit? O ang pulang karne at mataas na protina sa diyetamasama sa katawan? At ang vegetarianism ay ang pinakamahusay na paraan ng pagkain para sa isang tao?

Nakagawa na tayo ng paghahambing ng mga mandaragit, herbivore at tao hinggil sa pisikal na istraktura. Ngayon, talakayin natin ang teorya na ang sangkatauhan ay umunlad sa isang direksyon na naging mas angkop sa atin sa isang vegetarian lifestyle. Ang kamakailang pagpapakilala ng malalaking dami ng butil sa aming mga diyeta ay nagresulta sa ilang hindi masyadong magandang pagbabago sa ebolusyon:

a) Pagkipot ng ilong na nagpapahirap sa paghinga.

b) Pagbabawas ng mga panga, dahil dito kailangan na nating alisin ang wisdom teeth.

c) Ang pag-urong ng utak (ibig sabihin, ang pagkaing vegetarian ay ginagawang tulala ang sangkatauhan).

Ang masinsinang pag-unlad ng katalinuhan ng tao ay nahuhulog sa panahon kung kailan tumaas ang pagkonsumo ng omega-3 fatty acids. Sa madaling salita, nagsimula kaming kumain ng mas maraming karne, kaya sa paglipas ng panahon ay lumaki ang aming mga utak. Kung tayo ay nanatiling vegetarian, tulad ng tayo ay 2 milyong taon na ang nakalilipas, hindi rin sana tayo natutong magsalita sa magkakaugnay na mga pangungusap. Hindi matatanggap ng ating utak ang mga sustansyang kailangan nila para umunlad at umunlad.

Nakaangkop tayo sa pagkain ng mga pagkaing ibang-iba sa diyeta ngayon. Kamakailan lamang, isang siyentipikong ekspedisyon ang inorganisa ng isang instituto upang pag-aralan ang mga buto ng mga sinaunang tao, alamin kung ano mismo ang ginawa ng ating mga ninuno mga 10,000 taon na ang nakalilipas, at maunawaan kung sino ang mga tao pagkatapos ng lahat: mga mandaragit o herbivores. Maraming mga teorya sa agham batay sa mga kasangkapan, sandata at buto na natagpuan samga libing, ngunit hanggang kamakailan ay walang paraan upang malaman kung ano ang kanilang kinain, kung anong kategorya ang kinabibilangan ng mga primitive na tao, kung sila ay mga mandaragit o herbivore.

Lumalabas na sa isang panahon kung saan ang utak, pisikal na lakas at paglaki ay tumataas sa proseso ng ebolusyon, ang mga tao ay pangunahing kumakain ng karne at isda, gayundin ng mas magkakaibang hanay ng mga gulay, mani at berry kaysa sa kaya natin ngayon. Ang mga butil, soybeans at bigas bilang pinagmumulan ng nutrisyon ay hindi umiiral.

Bakit kailangan pang kumain ng karne ang mga tao?

Ang katotohanan ay unti-unting naglalabas ng protina ang atay. Kung mas masipag ka, mas maraming glucose ang ilalabas ng katawan. Mahalaga, ito ay dapat magbigay ng isang matatag na antas ng enerhiya sa buong araw. Samakatuwid, ang bawat pagkain ay mas mahusay na magsimula sa pangunahing pinagmumulan ng protina. Dagdagan ang protina na ito ng maraming prutas at mani (mayaman sa mga omega-3 fatty acid na kailangan ng utak) at mayroon kang nutritional na paraan na magpapataas ng produksyon ng testosterone, magpapataas ng mga antas ng enerhiya, at magpapataas ng iyong kakayahang mag-focus. Bilang karagdagan, ang gayong diyeta ay tutulong sa iyo na panatilihin ang iyong katawan sa pinakamataas na pagganap nang mas matagal kaysa sa mga nakakapanghinang stimulant.

Paleolithic na tao ay gumagalaw sa lahat ng oras, na hindi masasabi tungkol sa atin. Kami ay dumudulas sa isang madulas na dalisdis na hindi lamang maaaring sirain ang planeta, ngunit i-undo ang lahat ng millennia ng ebolusyon ng mga species ng tao na nagdala sa atin sa kung nasaan tayo. Matapos ang hitsura sa aming diyeta ng mga cereal (pati na rin ang pagawaan ng gatasmga produkto) nakakuha kami ng isang hanay ng mga sakit, impeksyon, at reaksiyong alerhiya na hindi pa nangyari sa kasaysayan.

Ang karne ay hindi lamang malusog, ito ay isang sangkap na kailangan natin upang mabuhay.

So sino nga ba ang isang tao: predator, omnivore o herbivore?

Kami ay nasa pinakatuktok, kasama ang iba pang mga mandaragit. Hindi dahil sa mga pisikal na kakayahan, ngunit dahil sa mataas na binuo na kakayahan sa pag-iisip. Ang karne ay bahagi ng ating kalikasan. Ang parehong ay hindi masasabi tungkol sa mga cereal.