Sa panahon ng pagbubuntis, ipinagbabawal ang mga inuming may alkohol. Ngunit ang panahong ito ay tapos na… Ang bata ay lumalaki, at ang batang ina ay lalong nagsisimulang mag-isip - posible bang uminom ng beer habang nagpapasuso?
Maraming mga alamat tungkol sa inuming nakalalasing: ang beer ay nagtataguyod ng paggagatas, naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina, at binubuo ng mga natural na sangkap. Gaano katotoo ang mga pahayag na ito?
Pagkatapos ng matagumpay na paglaya mula sa pasanin, minsan gusto mo talagang pasayahin ang iyong sarili sa isang baso ng amber beer! Paano pagsamahin ang inuming ito at pagpapasuso?
Alak habang nagpapasuso
Ang pagpapasuso ay nagpapataw ng mga obligasyon at paghihigpit sa batang ina. Minsan gusto mo talagang magrelaks, uminom ng isang baso ng serbesa o humigop ng isang baso ng alak sa isang karaniwang mesa sa isang holiday … Posible bang uminom ng alak sa panahon ng paggagatas? Maaari ba akong uminom ng beer habang nagpapasuso?
Ang mga bituka ng bagong panganak ay madaling kapitan ng mga pagbabago sa pagkain. Ang mga mikrobyo na kailangan para sa normal na paggana nito ay dumarating sa sanggol na may gatas ng ina. Samakatuwid, pag-abuso sa alkoholmahigpit na kontraindikado sa pagpapasuso. Sa katawan ng sanggol ay walang mga espesyal na enzyme na nag-aambag sa pagkasira ng alkohol. Kahit na ang maliit na dosis ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng isang bata.
Maaari ba akong uminom ng isang baso ng beer habang nagpapasuso? Ang tanong na ito ay nagdudulot ng masiglang debate sa mga doktor at siyentipiko. Hindi pa sila nakakakuha ng consensus. Ang ilan ay nangangatuwiran na ang isang baso ng beer ay katanggap-tanggap sa panahon ng pagpapasuso. Sinasabi ng iba na kahit na ang di-alkohol ay maaaring humantong sa pagkaantala sa pag-unlad ng psychomotor ng bata. Okay ba ang beer habang nagpapasuso?
Pagkonsumo ng mga inuming may alkohol
Pagkatapos uminom ng beer, pumapasok muna ito mula sa digestive tract sa tiyan, pagkatapos ay sa bituka. Nasa mga bituka, sa itaas na seksyon nito, na nagsisimula ang pagsipsip ng alkohol. Sa dugo, ito ay matatagpuan sa pagitan ng oras mula 30 hanggang 90 minuto. Depende ito sa kung ang inumin ay kinuha kasama ng pagkain o walang laman ang tiyan.
Ang larangan kung paano lumalabas ang alkohol sa dugo, ito ay lumilitaw sa gatas ng ina. At pagkatapos ng pagkasira ng mga produktong ethanol, ang dugo at gatas ay dinadalisay. Ang proseso ng pag-alis ng alkohol sa katawan ay depende sa taas at bigat ng babae, sa lakas ng inumin.
Milk alcohol content
Kapag umiinom ng alak nang walang laman ang tiyan, lumalabas ang alkohol sa gatas sa loob ng 30-60 minuto. Kung uminom si mommy ng inuming may alkohol na may kasamang pagkain, papasok ang alkohol sa gatas pagkatapos ng 60-90 minuto.
Ang isang serving ng alcohol ay inaalis sa katawan sa loob ng 2-3 oras. Ito ang kaso kung ang bigat ng isang babaeng nagpapasuso ay mula 50 hanggang55 kg. Dapat tandaan na ang isang serving ng alak ay 150 ml, at beer - 330 ml. Ang malakas na espiritu (cognac, whisky, vodka, brandy) ay inilalabas sa katawan nang mas mabagal (hanggang 13 oras).
Dapat ba akong uminom ng beer habang nagpapasuso? Pinapayuhan ng mga doktor na bawasan ang pag-inom ng alak sa panahon ng paggagatas. Ang paminsan-minsang pagkonsumo ng mga inuming may mababang alkohol ay pinapayagan. Ngunit ang dosis na ligtas para sa sanggol ay hindi alam ng modernong agham - marami ang nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng ina at ng bata.
Non-Alcoholic Beer Habang Nagpapasuso
May paniniwala na ang non-alcoholic beer ay hindi makakasama sa isang sanggol. Hindi ito naglalaman ng alkohol, na nangangahulugan na ang paggamit nito ay posible sa panahon ng paggagatas.
Nararapat na bigyang-pansin ang katotohanan na sa iba't ibang uri, mga tatak ng beer, ang pagkakaroon ng alkohol mula 0.1 hanggang 2% ay pinapayagan. Kahit na ang gayong hindi gaanong mahalagang bahagi ng alkohol ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng digestive tract, isang paglabag sa pagtulog ng bata. Karapat-dapat bang ipagsapalaran ang kanyang kalusugan kung, sa malalang kaso, ang epilepsy o pagkamatay ng isang bagong panganak ay posible?
Sa karagdagan, ang mga preservative at additives ay ginagamit para sa pangmatagalang imbakan ng non-alcoholic beer. Kaya maaari ka bang uminom ng non-alcoholic beer habang nagpapasuso?
Pinapayagan ang paminsan-minsang pag-inom ng isang baso ng beer na walang ethanol. Sa kasong ito, kinakailangang bigyang-pansin ang kalidad ng inumin. Ang mga artipisyal na tina, mga preservative ay maaaring magdulot ng allergic reaction sa isang bagong panganak.
Beer habang nagpapasuso
Mga nanay na nagpapasusomagt altalan na ang beer ay nakakaapekto sa paggagatas. Na parang pagkatapos ng isang baso ng inumin, ang isang rush ng gatas ay naramdaman, ang bata ay kumakain nang mas aktibo at natutulog nang maayos. Tama ba ang pahayag na ito? Maaari ba akong uminom ng beer habang nagpapasuso?
Ang ethyl alcohol na matatagpuan sa beer ay may kakayahang magpababa ng antas ng oxytocin. Ang hormon na ito ay responsable para sa paggawa ng gatas. Pagkatapos uminom ng beer, bumababa ang antas ng oxytocin sa dugo, nababara ang daloy ng gatas sa suso. Nagiging mas mahirap para sa sanggol na sipsipin ito palabas. Hindi kumakain ang bata at nakatulog nang mahimbing sa ilalim ng impluwensya ng alak.
Nararamdaman ng isang babae na ang kanyang mga glandula ay puno ng gatas. Sa katunayan, ang beer ay naipon sa mga tisyu, na humahantong sa kanilang pamamaga. Ang rush ng gatas sa katunayan ay lumalabas na self-hypnosis lang.
Pinapahina ng beer ang paggagatas, gayundin ang nervous system ng sanggol. Hanggang sa edad na tatlong buwan, ang katawan ng bata ay mahina, hindi nito kayang i-filter ang mga nakakapinsalang sangkap. Ang mga fusel oil at iba pang dumi ay maaaring makaapekto sa karagdagang pag-unlad ng bata.
Hindi maaalis ng pumping ang pagkakaroon ng alkohol sa gatas. Pagkatapos lamang bumaba ang antas nito sa dugo, mawawala rin ito sa gatas. Samakatuwid, ang tanong kung imposible o posible ang pag-inom ng beer habang nagpapasuso ay nananatili sa konsensya ng batang ina.
Benefit o pinsala?
Inaangkin ng mga walang kakayahan na ina na ang "live" na beer ay naglalaman ng maraming bitamina. At sila ang pumapasok sa katawan ng sanggol. Sa katunayan, ang unfiltered beer ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na mineral at trace elements. Ngunit ang pagkilos ng fusel oil at ethyltatanggalin ng alkohol ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng inumin. Sa beer na inilaan para sa mahabang imbakan, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay halos wala. Sa halip, mga lasa at preservative.
Bukod pa rito, ang beer habang nagpapasuso, pumapasok sa katawan ng isang bata, ay maaaring magdulot ng ritmo ng puso at mga karamdaman sa paghinga, maging sanhi ng intestinal colic.
Ang patuloy na pag-inom ng mga inuming may alkohol ay magreresulta sa:
- para sa pagbaba ng timbang ng sanggol;
- sa mga karamdaman sa nervous system;
- upang ihinto ang pag-unlad (pisikal, mental);
- sa pamamaga ng mga digestive organ.
Bakit beer?
Ang Beer, salamat sa amoy ng tinapay nito, ay nagpapaalala sa mga nagpapasusong ina ng mga bitamina ng grupo B. Kinakailangan ang mga ito sa panahon ng paggagatas, habang pinapabuti nila ang metabolismo, pinapataas ang tono ng balat at vascular, at pinasisigla ang nervous system. Ang bitamina D, na nasa brewer's yeast, ay nagpapalakas sa mga buto, ngipin ng sanggol at ng kanyang ina.
Samakatuwid, ang amoy ng nakalalasing na inumin ay gusto mong uminom ng isang baso. Sa katunayan, mas mabuting suriin ang iyong diyeta sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga kinakailangang sangkap dito.
Mga produkto ng sour-milk, whole grain bread, berdeng gulay, bran, atay, mani, buto ay pinagmumulan ng mga bitamina B.
Ang bitamina D ay matatagpuan sa seafood (mackerel, herring, cod liver at halibut), mga produkto ng dairy, oatmeal, parsley.
Bakit umiinom ng beer habang nagpapasuso kung ang mga bitamina na kailangan mo ay matatagpuan sa mga pagkain? Bakit ilagay sa panganib ang iyong kalusuganbaby?
Edad
Bago mo kayang bumili ng isang baso ng beer, dapat mong isaalang-alang na ang mga sanggol na wala pang 3 buwang gulang ay may hindi pa matanda na atay. Ang kanilang sistema ng nerbiyos ay napaka-sensitibo sa alkohol. Samakatuwid, hanggang sa 3 buwang gulang ang bata, mahigpit na ipinagbabawal ang pag-inom ng anumang inuming may alkohol.
Sa mga espesyal na gawa ng mga dayuhang may-akda ay mayroong pahayag na ang beer ay maaaring pasusuhin pagkatapos umabot ng 6 na buwan ang bata. Ang isang dosis ng mga inuming may mababang alkohol isang beses sa isang linggo ay hindi magdudulot ng pinsala. Nasa nagpapasusong ina ang desisyong uminom ng beer o wine.
Pagtanda, ang bata ay lalong nakakabisa sa espasyo: aktibong gumagapang, sinusubukan sa dila ang lahat ng uri ng mga laruan at maliliit na bagay. Ang pag-aalaga at pangangasiwa ng isang fidget ay nangangailangan ng mas mataas na atensyon. Maaaring humantong sa pinsala sa sanggol ang mga reaksiyon ng ina na napuruhan ng alak.
Komarovsky tungkol sa beer
Dr. Tiniyak ni Evgeny Olegovich na walang pagbabawal sa beer. At may mga plus at minus ng inumin na ito.
Pros:
- natural na sangkap (hops, barley, brewer's yeast);
- presensya ng B bitamina.
Cons:
presensya ng alak, mga preservative at iba pang nakakapinsalang substance
Kinumpirma ni Dr. Komarovsky na ang pagtaas ng lactation pagkatapos uminom ng beer ay isang gawa-gawa. Ang graduated drink ay walang epekto sa paggawa ng gatas.
Ang isang baso ng beer ay hindi makakasirapara sa katawan ng bata. Ngunit ang pag-eksperimento sa panahon ng paggagatas ay hindi katumbas ng halaga. Samakatuwid, nag-aalok si Dr. Komarovsky ng gayong pinakamainam na opsyon: kung gusto mo talaga ng serbesa, maaari kang gumamit ng di-alkohol. Hindi de lata, na maraming preservatives, ngunit nakabote. Ngunit kahit na sa kasong ito, dapat mong limitahan ang iyong sarili sa isang dosis.
Mga Pagbabawal sa Alak
Kung nagpasya ang isang babaeng nagpapasuso na payagan ang sarili ng ilang baso ng inuming ito, kailangan mong tandaan ang mga sumusunod na panuntunan.
- Huwag pakainin ang sanggol habang lasing.
- Pagkatapos uminom ng alak, huwag isama ang sanggol sa kama.
- Huwag uminom ng alak nang walang laman ang tiyan.
- Isaalang-alang ang iyong timbang (ang mga babaeng sobra sa timbang ay naglalabas ng mga produkto ng nabubulok nang mas mabilis).
Dapat mong malaman na binabago ng ethyl alcohol ang lasa ng gatas. Samakatuwid, ang sanggol ay maaaring tumanggi sa pagpapakain. Bilang karagdagan, ang gatas na may alkohol ay naglalaman ng isang minimum na mga kapaki-pakinabang na sangkap. Nangangahulugan ito na hindi makakatanggap ang bata ng mga kinakailangang trace elements at bitamina.
Kung hindi mo kaya, pero gusto mo talaga
Kung imposibleng ihinto ang alak sa panahon ng holiday o gusto mong mag-relax bago matulog, pinapayagan ang isang serving ng beer, wine (volume - hanggang sa isang baso).
Maaari ba akong uminom ng beer habang nagpapasuso? Oo, ngunit napapailalim sa ilang partikular na kundisyon.
- Mag-express ng gatas para pakainin ang sanggol nang ilang beses. Ang pinalabas na gatas, nang hindi nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ay iniimbak sa refrigerator sa loob ng isang araw, sa freezer sa loob ng isang buwan.
- Pakainin ang sanggolbago uminom ng alak.
- Huwag uminom ng beer o alak nang walang laman ang tiyan.
- Huwag pasusuhin ang iyong sanggol pagkatapos uminom ng alak sa loob ng 12 hanggang 24 na oras (kung umiinom ng maramihang inumin) o 3 hanggang 6 na oras (kung umiinom ng isang baso ng beer).
Ang isang maliit na dosis ng alak ay hindi makakasama sa sanggol at makalulugod sa kanyang ina. Ang isa pang bagay ay kung ang beer ay natupok araw-araw. Ang regular na pagkakalantad sa alkohol sa katawan ng bata ay nagdudulot ng pagkahilo, kawalang-interes, pagtaas ng pagbuo ng gas, at pagpapabagal sa pagbuo ng mga gross motor skills.
Maaari ba akong uminom ng non-alcoholic beer habang nagpapasuso? Non-alcoholic at de-kalidad, hindi ito makakasama sa bata. Ngunit kahit na sa kasong ito, hindi mo ito dapat abusuhin.
Ang kalusugan at pag-unlad ng mga mumo ay nakasalalay sa diyeta ng ina, ang saturation ng kanyang gatas na may kinakailangang mga protina, mga elemento ng bakas, mga bitamina. Ang isang dosis ng inuming amber ay katugma sa pagpapasuso. Ngunit kung posible na iwasan ang paggamit nito, mas mabuting tanggihan ito at panatilihing malusog ang sanggol.
