Ang coniferous forest ay pinagmumulan ng mabuting kalusugan

2024 May -akda: Henry Conors | [email protected]. Huling binago: 2024-02-12 13:59

Ang

Coniferous forest ay isa sa mga pangunahing pinagmumulan ng oxygen sa planetang Earth. Ang hangin sa naturang kagubatan ay puspos ng biologically active volatile substances. Ang patunay nito ay ang coniferous forest sa Siberia, na tinatawag na baga ng ating planeta.

Sinasabi ng mga siyentipiko na ang hangin sa mga pagtatanim ng mga puno ng koniperus ay naglalaman ng higit sa dalawang daang kapaki-pakinabang na sangkap. Ang paglanghap ng gayong hangin, ang isang tao ay hindi lamang nagdaragdag ng paglaban ng katawan sa mga negatibong kadahilanan at pagganap, ngunit pinasisigla din ang proseso ng pag-iisip, ang pag-iisip at ang gawain ng mga daluyan ng puso at dugo. Pagkatapos maglakad sa coniferous forest, bumabalik sa normal ang pulso, bumubuti ang kondisyon ng broncho-pulmonary system.

Phytoncides, na ibinubuga ng coniferous forest, pinipigilan ang pagpaparami ng mga pathogen. Ito ay itinatag na ang mga paglalakad sa hapon sa koniperus na kagubatan, na binubuo ng pine, fir at spruce, ay pinaka-kapaki-pakinabang. Ang hangin na mayaman sa mga kapaki-pakinabang na pabagu-bago ng isip na mga sangkap ay may positibong epekto sa sirkulasyon ng dugo at paghinga. Ang pagkakaroon ng mga negatibong ion dito ay nagtataguyod ng masinsinang palitan ng gas, ang mga kondisyon ay nilikha para sa paggamot ng mga organ sa paghinga.

Makapal na koniperus na kagubatan na puno ng dagtabango. Ang mga mahahalagang resin sa ilalim ng impluwensya ng labis na oxygen ay na-oxidized at naglalabas ng ozone sa atmospera. Bilang isang resulta, ang pagkapagod ay nawawala sa mga tao, ang pag-igting ng kalamnan ay naibsan, ang mga kaguluhan sa sistema ng nerbiyos ay humupa, at ang kapasidad ng baga ay lumalawak. Para sa mga taong dumaranas ng insomnia at nervous excitement, ang coniferous forest ay lubos na inirerekomenda bilang ang pinakamabisang lunas.

Ang mga tagapagtaguyod ng natural na pagpapagaling ay nagsagawa ng sistematikong pananaliksik at nakabuo ng mga espesyal na regimen sa paggamot para sa mga sakit sa pamamagitan ng paglalakad sa kagubatan ng koniperus. Inirerekomenda nila na ang mga taong may mga sakit sa paghinga sa mga buwan ng tagsibol, kapag ang kalikasan ay muling nabuhay at ang hangin ay naging mainit, maglakad-lakad sa pagitan ng mga puno ng koniperus. Bilang resulta, ang mga akumulasyon ng plema ay mas mahusay na maalis. Gayunpaman, sa panahon ng polinasyon ng pine, na nangyayari sa ikalawang kalahati ng Mayo, ang mga therapeutic walk ay dapat na iwanan. Ang paglanghap ng pollen ay maaaring maging sanhi ng pag-atake ng mga allergy at inis. Sa taglamig, ang coniferous forest ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga nagdurusa sa sakit sa puso. Ang kumbinasyon ng mga phytoncides ng halaman na may malamig na hangin ay nagpapasigla sa gawain ng cardiac system, nagbibigay ng pakiramdam ng kagalakan.

Ang mga residente ng megacity ay dapat bigyan ng babala na hindi sila dapat pumasok nang biglaan at manatili sa gitna ng mga puno ng mahabang panahon. Pagkatapos ng lahat, ang isang matalim na pagbabago sa mga kondisyon ng pamumuhay ay maaaring humantong sa pagkabigla. Ang biglaang pagtaas ng oxygen sa dugo ay maaaring humantong sa pagkahilo. Ang mga matatandang tao na hindi nakalanghap ng malinis na hangin sa loob ng mahabang panahon ay minsan nanghihina dahil sa labis nito. Kaya naman hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa pagpipigil sa sarili. Ang mga paglalakad ay dapat magsimula sanapakaikling panahon. Maglakad sa isang nakakarelaks na bilis. Sundin ang mga sensasyon at huwag mag-overload ang iyong sarili. Sa una, maaari ka lang umupo sa isang bangko sa ilalim ng malambot na pine o fir.

Pagkalipas ng ilang sandali, kapag ang koniperus na kagubatan ay hindi na naging misteryo sa iyo, ikaw mismo ay magsisimulang makaramdam dito, tulad ng sa iyong sariling tahanan. Pagkatapos ay magiging posible na pumunta at makakuha araw-araw sa kagubatan ng mabuting kalusugan.