Sa buhay ng sinumang tao ay may mga panahon ng kalungkutan, ilang uri ng pagkasira. Buweno, kung mayroong ilang lohikal na dahilan, sa kasong ito, ang kalungkutan ay hindi nagiging sanhi ng mga nakalilitong katanungan at hindi nakakatakot. Ngunit kung walang makabuluhang dahilan, kung gayon ang menor de edad na mood na ito ay nakakaalarma, naghihikayat ng isang pag-atake ng introspection, at ang isang tao sa kanyang sarili at ganap na walang bayad ay maaaring maging sanhi ng malubhang problema para sa kanyang sarili. Ano ang nangyayari, at paano matukoy ang hindi maintindihang estado na ito? Gumagapang ba ang depresyon?
Ayos lang
Sa sarili nito, ang menor de edad na mood ay hindi isang pangungusap. Ang expression ay batay sa isang musical definition na nagsasaad ng isang melody na may malungkot na emosyonal na tono. Bakit dapat ituring na pamantayan ang estadong ito?
Una sa lahat, kailangan mong suriing mabuti ang uri ng marketing na pumapalibot sa konsepto ng kagalakan at kaligayahan. Ang patlang ng impormasyon ay literal na tinagoagresibong pangangailangan para sa mga positibong emosyon sa pinakamataas na intensity. Biglang lumalabas na obligado ang lahat na sumikat nang may mga ngiti, na patuloy na nasa isang estado ng hindi lamang mental uplift, ngunit literal sa isang manic phase.
Ang kaligayahan ay parang gamot
Kapag may magandang nangyari, natupad ang mga pangarap, makakamit ang makabuluhang resulta, tumalsik ang mga endorphins at dopamine sa dugo. Ang pakiramdam ng kaligayahan ay talagang nagdudulot ng kasiyahan, ito ay isang tunay na pakiramdam kung saan ang isang tao ay nakakaramdam ng nakakagulat na magkakasuwato. Gusto kong ulitin ito, at ang paghahangad ng karagdagang dosis ng dopamine ay nagpapangyari sa isang tao na lagnat na nangingikil ng higit at higit pang positibong maximum mula sa nakapaligid na katotohanan.
Ang totoo ay walang system na kayang gumana sa limitasyon. Ang pag-iisip ng tao ay nangangailangan ng isang maayos na paghalili ng pahinga at mga taluktok. Dumating ito sa punto ng kahangalan - ang pagbagsak sa yugto ng manic, kahit na sa antas ng pamantayan, ay itinuturing na negatibo. Minor mood - ano ang estado? Una sa lahat, ito ay ang kawalan ng dopamine, marahil ay may kaunting minus.
Ang depresyon ay isang sakit, isang malubhang klinikal na kondisyon na ginagamot sa mga naaangkop na gamot. Ang magaan na nakakapagpagaling na kalungkutan ay dapat kunin bilang natural na kalagayan bago ang susunod na rurok ng kagalakan at tratuhin nang may pag-unawa at kalmado.
