Matagal nang alam ng mga tao ang tungkol sa mga benepisyo ng algae sa dagat at ilog. Noong ika-18 siglo, halimbawa, ang yodo ay nakuha mula sa fucus seaweed para sa mga layuning panggamot, at idinagdag ito ng Irish sa pagkain, alam ang tungkol sa mga sustansyang taglay nito. Depende sa kung saan sila nakatira at kung anong uri ng mga aquatic na halaman na ito, ang kanilang paggamit ay naiiba. Ang ilan ay ginagamit ang mga ito bilang mga mapagkukunan ng mga bitamina, ang iba ay ginagamit ang mga ito upang labanan ang labis na timbang at cellulite.
Algae species
Ang mga halaman sa dagat ay maaaring binubuo ng isang cell lamang, o maaari silang bumuo ng mga buong kolonya. Wala silang mga ugat at dahon, tulad ng mga terrestrial, at isang photosynthetic layer na puno ng mga bitamina at nutrients.
Salamat sa algae, na nag-evolve mula sa mga unang single-celled na organismo bilyun-bilyong taon na ang nakararaan, ang planeta ay may kapaligiran. Sila ang, sumisipsip ng solar energy at naglalabas ng carbon dioxide, ay lumahok sa pagbuo ng air shell ng Earth.
Ngayon, mayroong 11 species ng mga halaman sa dagat, na pinag-isa ng presensyaisang tampok - chlorophyll. Kung hindi man, sila ay naiiba lalo na sa kulay at laki. Kaya kasama ng mga ito maaari mong matugunan ang kayumanggi, berde, asul at asul-berde na mga kinatawan. Bukod dito, ito ay berdeng algae na tinatawag ng mga siyentipiko na mga ninuno ng kagubatan at bukid.
Ang ilan sa kanila ay maaaring tumubo sa ilalim ng dagat, ang iba ay malayang lumutang sa ibabaw ng tubig, dala ng hangin o agos sa iba't ibang direksyon, at ang iba ay tumutubo sa mga bato sa baybayin.
Multicellular marine plants ay may thallus na binubuo ng:
- rhizoid, kung saan kumakapit sila sa lupa o bato;
- stem, na may iba't ibang laki para sa bawat uri ng algae;
- plate na maaaring hatiin sa mga hibla at mukhang strap o ribbon.
Ang laki ng thallus ay maaaring mag-iba mula sa ilang sentimetro hanggang ilang metro ang haba.
Mga tirahan at komposisyon ng algae
Kung pag-aaralan mo ang mga lugar kung saan nabubuhay ang algae, ito ang magiging anumang anyong tubig kung saan bumabagsak ang sinag ng araw, na kailangan nila para sa photosynthesis. Maaari itong maging napakaalat na tubig, tulad ng sa Dagat na Pula, na ang tubig ay kinulayan ng mga microscopic na halamang Thishodesmium.
Ito ay maaaring maging sariwang tubig na may stagnant na tubig o may mabilis na agos, at kadalasan sila ay nagiging mga naninirahan sa lupain, halimbawa, ang mga dingding ng mga bahay, kung saan may mataas na kahalumigmigan at may daan sa sikat ng araw.
Kahit sa ilalim ng dagat, kung saan ang mga sinag ng liwanag ng araw ay bumabagsak sa anyo ng nakakalat na liwanag, mayroong mga benthic algae, nanangangailangan ng matibay na base para ma-secure.
Bilang karagdagan sa paglaki nang nakapag-iisa, ang mga halamang dagat na ito ay umuunlad sa symbiosis kasama ng iba pang mga organismo, gaya ng mga korales o ilang uri ng mga hayop sa dagat.
Ang halaga ng sea at freshwater algae ay naglalaman ang mga ito ng mga bitamina tulad ng A, B1, C, B2, D at E na kailangan para sa katawan ng tao. Ang mga bahagi tulad ng iodine, fucoxanthin at sulfoamino acids ay hindi gaanong mahalaga.
Ang ilan sa mga ito, gaya ng kelp hijiki at wakame, na ang pangunahing katangian ay pagsunog ng taba, ay ginagamit sa Asian cuisine. Gumagawa din sila ng mga pandagdag sa pandiyeta para sa mga taong napakataba. Ang iba ay may malaking epekto sa epidermis, pagpapanatili ng kahalumigmigan, o pagbabagong-buhay ng mga selula nito.
Ngayon, hindi lamang sa katutubong gamot, kundi pati na rin sa opisyal na gamot, kinikilala ang kanilang mga katangiang panggamot, saanman nakatira ang algae.
Fucus - paglalarawan at mga katangian
Ang pinakasikat at massively consumed aquatic "grass" ay kelp, na kilala ng mga gourmet bilang "seaweed". At ang fucus algae ay ang pinakasikat sa medisina, homeopathy at cosmetology, salamat sa kanilang masaganang komposisyon ng bitamina.
Sila ay nabibilang sa brown algae family at parang ribbon na mga sanga, kung saan ang mga bula ng hangin ay matatagpuan nang magkapares. Karaniwan silang bumubuo ng mga tunay na plantasyon sa baybayin ng Karagatang Atlantiko at Pasipiko, gayundin sa kanlurang baybayin ng B altic.
Dahil lumalaki sila sa mababaw na tubig, sila ay inaani sa pamamagitan ng kamay o sa pamamagitan ng lambat. Mahalaga na ang fucus ay kaagadinihahatid sa tuyo, kung hindi, mawawala ang mga katangiang panggamot nito.
Binubuo ng fucus algae:
- alginic acid (25%) - isang malapot na polysaccharide na nagpapababa ng presyon ng dugo, ay isang antioxidant;
- iodine (0.9%);
- Ang Phosphate lime ay isang mineral substance na may positibong epekto sa lakas ng skeletal system, sa pag-iwas at paggamot ng cancer;
- sodium bromide;
- bakal;
- fucoidan (60%) ay isang natatanging polysaccharide na hindi lamang naglilinis at nagpapabata sa katawan, ngunit matagumpay din nitong ginagamot ang cancer;
- bitamina C, E, B.
Ang
Dahil sa ganitong "cocktail" ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, hindi nakakagulat na ang mga siyentipiko, na sumusunod sa tradisyonal na mga manggagamot, ay nagsimulang gumamit ng mga katangian ng algae na ito (makikita mo ang larawan nito sa artikulo) para sa pag-iwas at paggamot ng maraming sakit. Ang mga kumpanya ng kosmetiko ay hindi nahuli sa kanila, na natukoy ang mga katangian ng pagpapabata ng balat sa pinangalanang aquatic plant.
Mga medikal na aplikasyon
Ang mga gamot na naglalaman ng ganitong genus ng brown algae ay ginawa sa Eastern at Western na gamot sa mahabang panahon. Ang hanay ng mga application ay medyo malawak:
- mga sakit ng genitourinary at cardiovascular system;
- problema sa respiratory system at nervous system;
- mga kaguluhan sa gastrointestinal tract at thyroid gland;
- hika, allergy at diabetes;
- sakit ng balat at kasukasuan;
- avitaminosis at trombosis.
Fucuses (seaweed) insa anyo ng isang pulbos, katas o bilang bahagi ng mga paghahanda sa pharmacological, nagbibigay sila ng magagandang resulta sa paggamot ng immunodeficiency, pagpapanumbalik ng metabolismo, labis na katabaan at pagtanda ng balat.
Pharmacological properties
Ang mga sangkap na bumubuo sa halamang dagat na ito ay may maraming mga katangian ng pharmacological na nagbibigay ng positibong resulta:
- para sa mga sakit sa tumor ng mammary glands at genital organ;
- para sa hormonal disorder;
- may slagging ng katawan;
- kung kinakailangan, palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at ang kanilang pagkalastiko.
Fucoidan, na bahagi ng fucus algae, ay may antimicrobial, immunomodulatory, antiviral properties, ito ay isang malakas na antitumor substance na humihinto sa pagbuo ng mga daluyan ng dugo na nagpapakain sa mga selula ng kanser. Nililinis ng mga alginate ang dugo mula sa mabibigat na metal at radionuclides, at ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo - mula sa mga cholesterol plaque.
Laminarin ay pumipigil sa pagbuo ng trombosis, nagbibigay ng dugo sa utak at puso, nagtataguyod ng mahimbing na pagtulog. Ang iodine na nasa fucus ay nag-normalize ng lipid metabolism at nag-aalis ng cellulite.
Ang mga paghahanda sa halamang ito ay may mga katangian ng pagpapagaling ng sugat, bactericidal, sedative, diuretic at choleretic.
Gamitin sa tradisyunal na gamot
Fucus brown algae ay matagal nang ginagamit ng mga manggagamot para sa mga karamdaman sa gastrointestinal tract, sa panahon ng paggaling pagkatapos ng operasyon o matagal na karamdaman, upang maibalik ang kaligtasan sa sakit at linisin ang katawan.
Mabait ang mga taoang kakayahan ng halamang dagat na ito na magkaroon ng positibong epekto sa thyroid gland ay kilala. Ito ay ginagamit para sa arthritis at yodo deficiency. Ngunit nakatanggap ito ng pinakamalaking katanyagan sa mga taong napakataba. Ang pagdaragdag ng algae na ito sa diyeta ay nag-alis ng mga problema sa metabolismo, nilinis ang mga bituka at nagtustos sa katawan ng pasyente ng dietary fiber na kailangan para sa paggaling.
Ang paggamit ng fucus sa cosmetology
Matagal nang alam ng mga cosmetologist ang tungkol sa kamangha-manghang pag-aari ng algae na ito (ang larawan sa artikulo ay nagpapakita ng proseso ng paglalapat ng maskara) upang linisin ang balat ng mga naipon na lason. Ang isa pang kailangang-kailangan na aksyon na lalong kailangan ng mature na balat ay ang pagbabagong-buhay nito, anti-aging effect at pag-iwas sa pagkatuyo.
Sa mga parmasya at mga espesyal na tindahan, mabibili mo ang algae na ito sa anyo ng pulbos, na idinaragdag ng mga dilag sa mga sabon, cream, panterapeutika at anti-cellulite na paliguan sa bahay.
Mga recipe para sa pagbaba ng timbang
Ang pinaka-epektibo para sa paglutas ng mga problema sa pagiging sobra sa timbang ay ang pulbos mula sa fucus, na nakolekta sa baybayin ng Japan o sa White Sea. Ito ay may maalat na lasa, kayumanggi na kulay at isang maliwanag na yodo "marine" na aroma. Para sa pagbaba ng timbang, ito ay kinuha 20-30 minuto bago kumain 1 tsp. may isang basong tubig.
Walang gaanong epekto kung magdaragdag ka ng fucus sa mga salad, sopas o cereal, ngunit hindi hihigit sa 3 tsp. kada araw. Dahil maalat-alat ang seaweed, maaari itong mapalitan ng asin.
Para sa mga nahihirapang uminom ng fucus powder bago ang bawat pagkain, angkop ang isang decoction na kasama nito. Sa gabi, kailangan mong ibuhos ang 1 tbsp.l. 200 g ng tubig na kumukulo at igiit sa isang termos. Kalahating oras bago mag-almusal, inumin ang buong pagbubuhos at iwasan ang matatabang pagkain buong araw.
Bilang karagdagan sa programang anti-cellulite, kapaki-pakinabang na gumamit ng mga hot sea bath, kung saan kailangan mong matunaw ang 0.5 kg ng sea s alt at 200 g ng fucus powder sa tubig sa temperatura na +40 degrees.
Ang tagal ng pamamaraan ay 15 minuto, at ang isang pangmatagalang anti-cellulite effect ay magbibigay ng 15 paliguan na iniinom bawat ibang araw. Ang isang side effect ay masikip at nababanat ang balat.
Vitamin Balm
Ang ilang mga tao ay may tuyong algae powder sa kanilang kusina kasama ng mga pampalasa, gaya ng sinasabi at nakasulat tungkol sa kanilang mga nakapagpapagaling na katangian. May nagpapalit sa kanila ng asin, at may kumukuha nito bago kumain para maiwasan ang mga sakit.
Upang magdagdag ng fucus sa pagkain nang hindi nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, maaari kang maghanda ng bitamina balm:
- 50 g seaweed powder ibuhos sa isang 0.5 l jar;
- Gaddin ang kalahating ulo ng bawang at isang maliit na sibuyas at idagdag sa fucus;
- magdagdag ng 1 tsp. seasonings para sa Korean carrots at 1 tbsp. isang kutsarang puno ng apple cider vinegar.
Ibuhos ang mga sangkap na may tubig hanggang sa kalahati ng pinaghalong. Kapag na-absorb na, dagdagan pa. Matapos masipsip ng algae ang lahat ng tubig at bumukol, 2 tbsp ay idinagdag sa balsamo. tablespoons ng langis ng gulay at ihalo na rin. Magdagdag ng 2 tsp sa mga salad
Fucus Contraindications
Ang epekto na nakukuha ng mga tao kapag umiinom ng fucus (pinatunayan ito ng mga review) ay napakalinaw na ang simple at murang paraan na itoang pag-iwas at paggamot sa maraming sakit ay nagiging tanyag. Ang algae ay perpektong hinihigop ng katawan ng tao, ngunit mayroon pa rin itong mga kontraindikasyon:
- mataas na antas ng iodine sa katawan at allergy dito;
- pagbubuntis at pagpapasuso;
- hindi pagkakatugma sa gamot sa thyroid.
Maaaring allergic ka sa mga sangkap na bumubuo sa fucus, kaya ipinapayong kumonsulta sa doktor.
