Paano maging isang alpha male - mga tip at trick

2024 May -akda: Henry Conors | [email protected]. Huling binago: 2024-02-12 13:59

Ang isang alpha na lalaki sa modernong lipunan ay isang lalaking may mataas na kumpiyansa sa sarili, mga gawa ng isang pinuno na handang isakatuparan ang kanyang mga iniisip at ideya nang may malaking tagumpay. Ngayon, marami, na nakakarinig ng terminong ito, agad na isipin ang isang matigas na lalaki na may pinaggapasan sa kanyang mukha at napapalibutan ng mga batang babae. Siyempre, ang isang guwapong lalaki ay palaging nasisiyahan sa katanyagan sa mga kababaihan, kaya tiyak na hindi siya nagdurusa sa kalungkutan. At sa pangkalahatan - ang salitang "pagdurusa" ay hindi maihahambing sa alpha male, pati na rin ang iba pang mga katangian ng karakter na likas sa mahihinang tao. Alamin natin kung paano maging alpha male para sa isang ordinaryong lalaki at kung paano ito makakatulong sa buhay.

Sino ang alpha male

Ang kahulugan ng terminong ito ay tinutukoy ng parehong salita. Ang "Alpha" ay kumakatawan sa unang titik ng alpabetong Latin, kaya ang salitang ito ay nagsasalita ng parehong pamumuno at higit na kahusayan sa parehong oras. Ang lalaki ang kinatawan ng mas malakas na kasarian, na nangingibabaw laban sa background ng mas mahinang kasarian.

Ang "Alpha male" sa English ay parang Alpha-Dog - ang stereotype na ito ay isang prototype ng isang nangingibabaw na lalaki sa kanyang panlipunang kapaligiran, kung saan napapailalim ang lahat ng tao sa paligid niya, at higit sa lahat ang mga babae, kung saan ang mga lalaking iyon itinuturing na perpekto para sa anumang uri ng mga relasyon.

Sa ating bansa, ito ay itinuturing na isang lalaking may magandang pangangatawan at mamahaling damit. Ang alpha male ay dapat bantayan ang kanyang diyeta at nutrisyon, humantong sa isang wastong pamumuhay, magkaroon ng magandang pigura, samakatuwid, pumunta sa gym at alagaan ang kanyang sarili. Marami siyang katangian na wala sa mga ordinaryong tao. Lahat ay gustong maging tanyag sa mga babae. Ngunit para dito kailangan mo ng isang tunay na masigasig na lalaki, na handang maging alpha sa kanyang kumpanya.

Para maging dominante sa iyong paligid, hindi mo lang kailangan malaman kung sino ang alpha male, kundi maging isa rin. Siyempre, imposibleng ipanganak nang ganoon; kailangan ang trabaho para sa pagbuo ng isang personalidad sa isang nangingibabaw. Tingnan natin kung paano maging alpha male: mga tagubilin, o 12 hakbang para maging.

1. Tiwala sa sarili

Kailangan mo hindi lamang magkaroon ng mataas na opinyon sa iyong sarili, kundi pati na rin maniwala sa iyong mga kakayahan, mahalin ang iyong sarili, maging tiwala sa iyong bawat kilos. Dapat itong maunawaan na ang pagmamataas ay hindi nalalapat sa tiwala sa sarili, ang katangian ng karakter na ito, sa kabaligtaran, ay magpapapalayo sa mga tao mula sa iyo. Huwag maghanap ng pag-apruba sa kumpanya bukod sa iba, kung iginagalang mo ang iyong sarili at hindi kinukutya ang iba, unti-unti ring sisimulan ng lahat ng tao sa iyong paligid ang paggalang sa iyo.

2. Panay na posisyon

Ang opinyon ng alpha male ay palaging nangingibabaw sa panlipunang kapaligiran kung saan siya naroroon, kaya ang lalaki mismo ay dapat isaalang-alang ang kanyang posisyon na ang tanging totoo at hindi pagdudahan ito kahit isang minuto. Ang iyong mga kausap ay walang karapatan at hindi ka dapat pigilan o hamunin ang iyong posisyon, anumang pagtatangka ay dapat itigil. Ngunit bago mo ipagtanggol ang iyong posisyon, kailangan mong matutunan kung paano ipahayag ang iyong opinyon. Huwag mag-atubiling ipahayag ito kung kinakailangan, at ipagtanggol ito sa anumang kaso. Kung kinakailangan, sabihin ang "hindi" sa kausap, dahil ang mga mahihinang tao lamang ang sumasagot sa anumang kahilingan nang sang-ayon at may pagsang-ayon.

3. Katatawanan

Siyempre, mahalagang maunawaan na hindi mo kailangang magpalabis ng katatawanan, hindi ka isang payaso, ngunit isang alpha male na kayang tumawa sa sarili at sa iba nang hindi nagpapakita ng malisya o panunuya, ngunit itinataas lamang ang iyong mga espiritu. Gumamit ng mga biro para patawanin ang iba, hindi para pagtawanan sila.

Gumamit ng mga kawili-wiling anekdota sa iyong mga diyalogo, matuto ng mga nakakatawang kwento at aphorism. Matutong gumamit ng katatawanan sa mga toast. Maipapakita mo ang kalidad ng iyong pagkamapagpatawa gamit ang body language, ngunit ang mga tunay na master lang ang makakagawa nito.

4. Wika ng katawan

Mas marami ang sinasabi ng iyong katawan kaysa sa iyong mga salita sa pamamagitan ng postura, kilos, postura. Ang lahat ng mga seksyong ito ng body language ay nagbibigay-daan sa iyo na magpadala ng mga signal, ngunit ang pinakamahalaga, tandaan na ang mga signal na ito ay dapat magpakita ng iyong lakas, pamumuno, kumpiyansa, at hindi kahinaan. Siyempre, pinakamahusay na magsanay ng wika ng katawan palagi, kasama nanumero sa harap ng salamin o sa hindi pamilyar na kapaligiran.

Gamitin ang "spire" na galaw: pagdikitin ang iyong mga daliri at ibuka ang iyong mga palad. Dapat itong gamitin sa panahon ng isang dialogue, higit sa lahat, huwag ilapit ang iyong mga kamay sa iyong mukha - ito ay tanda ng kawalan ng katiyakan.

Isa pang kilos na nagpapakita ng tiwala sa sarili - mga kamay sa likod, ito ay magpapakita ng iyong pagiging bukas para sa dialogue at tiwala sa sarili. Higit sa lahat, huwag ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga bulsa.

Gumamit ng eye contact sa kausap sa diyalogo, ngunit ang diskarteng ito ay nangangailangan ng pinahusay na pagsasanay. Maaari mong gamitin ang pamamaraang ito: tumingin muna sa kanang mata, pagkatapos ay sa kaliwa, at pagkatapos ay sa dulo ng mga labi, para hindi ka makatingin sa malayo sa kausap at sa parehong oras ay huwag masyadong pilitin.

5. Punuin ang kwarto ng iyong sarili

I-exercise ang iyong postura, gumamit ng higit pang mga kilos, kumilos nang marangal at kalmado - ito ang magpapagaan sa iyong pakiramdam, at higit sa lahat, bigyang pansin ang iyong sarili.

Siyempre, mapupuno mo ang silid sa iyong sarili at sa tulong ng ingay, ngunit hindi ito sibilisado at malamang na matatakot ang mga kausap. Kung kumilos ka nang maayos at makikinig nang mabuti sa lahat, ang lahat ng atensyon sa silid ay ilalaan sa iyo.

6. Mga kasanayan sa pakikinig

Hinahayaan ng mga tunay na pinuno ang iba na magsalita. Dapat kang makinig nang mabuti sa lahat, hayaang magbukas ang mga personalidad, para ituring ka nilang isang kaibigan at maibabahagi nila kahit ang kanilang kaloob-looban.

Bukod dito, sa pamamagitan ng pakikinig sa iba, natututo ka ng mga asal sa pagsasalita at natututo ka pa tungkol sarelasyon sa pagitan ng mga tao.

7. Pagsubaybay

Napakahalaga para sa isang tunay na alpha male na mag-obserba sa iba. Ang panonood ng isa pang alpha male ay lalong nakakatulong, dahil maaari kang matuto ng bago sa ganitong paraan. Kailangan mo ring kilalanin ang iba para magawa mong manipulahin sila. Ang pag-alam tungkol sa ibang tao, ang kanilang mga kahinaan at kalakasan ay magbibigay-daan sa iyong maunawaan kung paano maging alpha male sa iyong kaso.

8. Access sa gym

Upang magmukhang may tiwala sa sarili at kaakit-akit, kailangan mong nasa magandang pisikal na anyo. Siyempre, hindi ito ang pinakamahalagang kadahilanan. Ngunit dapat mong maunawaan na mahalagang pangalagaan ang iyong sarili, kabilang ang pagbisita sa gym.

9. Katapatan

Walang sumisira sa opinyon ng isang tao tulad ng kasinungalingang sinabi niya. Maging tapat sa iyong mga kausap. Kung mananatili ka sa iyong sarili, malaki na ang magagawa nito para sa iyo at unti-unting magiging pinuno sa iyo.

10. Damit

Upang maging kakaiba sa karamihan, kailangan mong magsuot ng maayos - magsuot ng shirt na may mga kwelyo at butones, siguraduhing magsuot ng sinturon sa iyong pantalon. Napakahalagang maunawaan na hindi ka dapat magsuot ng mga damit na nagpapakita ng pangalan ng tatak - ang lahat ng atensyon ng mga tao ay dapat na nakatuon sa iyo, hindi ang mga logo. Ang guwapong lalaki ay marunong magpakita ng kanyang sarili, at ang mga damit ay nagbibigay-diin lamang sa kanyang kagandahan, at hindi ito nilikha.

11. Nanliligaw

Dito kailangan natin ng pinahusay na pagsasanay at pag-aaral ng impormasyon, dahil ang pag-aaral na manligaw ay hindiito ay simple, ito ay nangangailangan ng tiwala sa sarili, karanasan. Dapat mong malaman na ang pagiging kaakit-akit ay nagpapasya din ng maraming. Ngunit sa anumang kaso, kailangan ang pagsasanay. Kung hindi mo alam kung paano maging alpha male para sa mga babae, mahihirapan kang manligaw, dahil pinahahalagahan ng mga babae ang tiyaga at tiwala sa sarili, at higit sa lahat, ang determinasyon.

12. Pamumuno

Maging pinuno sa iyong kapaligiran, tumulong sa ibang miyembro ng kumpanya, ipakita ang iyong mga kasanayan sa pamumuno at na ikaw ang pinuno. Ang katangian ng karakter na ito ay ipinadala sa genetically, bilang karagdagan, maaari itong dalhin sa tulong ng self-training. Ang iyong mga kakumpitensya ay dapat na maging iyong mga katulong, kanan at kaliwang kamay, hangga't hindi sila nagpasya na sakupin ang iyong tungkulin sa pamumuno sa kumpanya. Matutong harapin ang mga problemang dumarating, maging handa para sa mga ito, at huwag magalit pagdating nito.

Mahalaga ring malaman kung paano maging alpha male sa kama. Kung tutuusin, kung hindi mo alam kung paano masiyahan ang isang babae, ano ang silbi ng pang-akit sa kanya?

Alpha male qualities

Ang isang tunay na lalaki na alpha ay isang lalaking may maraming katangian na nagpaparangal sa kanya sa harap ng ibang mga miyembro ng kumpanya. Siyempre, kung magpasya kang maging isang alpha, dapat mong maunawaan kung ano ang dapat mong pagsikapan. Narito ang mga katangian at katangian ng isang tunay na alpha male:

1. Dominance.
2. Pamumuno.
3. Assertiveness.
4. Charisma.
5. Kakayahang umangkop.
6. Paglaban sa stress.
7. Pasensya.
8. Insolence.
9. Pagiging makasarili.
10. Naroticism.
11. Malamig ang dugo.

Siyempre, ang katapangan ay itinuturing din na kalidad ng mga alpha na lalaki,katigasan. Ngunit kailangan mong mag-ingat sa mga katangiang ito, dahil maaari nilang takutin ang mga tao mula sa iyo, dapat itong gamitin sa matinding mga kaso. Halimbawa, hindi ka maaaring matakot na gumamit ng pisikal na puwersa kung ang iyong kaibigan o babae ay nasa panganib, kahit na mas mahina ka kaysa sa iyong kalaban, makakatanggap ka ng singil ng paggalang sa kumpanya. Dapat ka ring gumamit ng pisikal na puwersa kapag tumutulong sa iba - halimbawa, magdala ng mga bag, magbuhat ng mga timbang.